Φρούτα και λαχανικά του μήνα: Μάιος

Φρούτα και λαχανικά του μήνα: Μάιος
μαμα πειναω youtube.com

Από την Μαρία Αϊβαλιώτη,

Αν και τελευταίος μήνας της άνοιξης, ο Μάιος είναι ο κατεξοχήν ανοιξιάτικος μήνας που όλοι λατρεύουμε αφού η φύση βρίσκεται στα καλύτερά της. Μήνας χαράς και λατρείας της βλάστησης, ο Μάιος μάς προτρέπει να βγούμε στην εξοχή  και να χαρούμε τις ανοιξιάτικες και μεθυστικές μυρωδιές που απλόχερα προσφέρει η φύση. Βόλτες, ποδηλατάδες και φυσικά πικνίκ είναι ήδη στο πρόγραμμα. Και για να τιμήσουμε τον πιο αισιόδοξο μήνα του έτους,  θα φτιάξουμε το πρωτομαγιάτικο στεφάνι και θα μαγειρέψουμε τις καλύτερες συνταγές με τα ολόφρεσκα φρούτα και λαχανικά του μήνα.

Λαχανικά

  • Αγγούρι
  • Γογγύλια
  • Κολοκυθάκια
  • Μελιτζάνες
  • Πιπεριές
  • Ντομάτες
  • Σκόρδο

Φρούτα

  • Βερίκοκα
  • Βύσσινα
  • Κεράσια
  • Ροδάκινα

Φωτο: pinterest.com

μαμα πειναω youtube.com