ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (28/11-4/12)

Το μενού της εβδομάδας (28/11-4/12)

Από την ομάδα του Μαμα Πειναω,

Τι να φάω σήμερα;  Το καλό φαγητό θέλει μεράκι και έμπνευση κι εμείς είμαστε εδώ για να σου λύσουμε τη σπαζοκεφαλιά του καθημερινού μενού! Εμείς επιλέξαμε νόστιμα, πλούσια πιάτα και ιδιαίτερες γεύσεις για ένα όμορφο καθημερινό τραπέζι. Πρόσθεσε τα υλικά στη λίστα του σούπερ μάρκετ και κάνε τον προγραμματισμό σου ώστε να ξέρεις κάθε μέρα τι ακριβώς θα φας και πότε πρέπει να το μαγειρέψεις! Φυσικά μπορείς να αλλάξεις τα πιάτα των ημερών, να κάνεις τις παραλλαγές σου ή να διαλέξεις από το πλούσιο συνταγολόγιο του Μαμα Πειναω.

Δευτέρα

Βρείτε τη συνταγή για ρύζι με λαχανικά και κουρκουμά με ένα κλικ εδώ. 

Τρίτη

Βρείτε τη συνταγή για καροτόσουπα βελουτέ με ένα κλικ εδώ. 

Τετάρτη

 

Βρείτε τη συνταγή για φακόρυζο πιλάφι με ένα κλικ εδώ.

Πέμπτη

Βρείτε τη συνταγή για ρύζι με μανιτάρια με γέμιση από τυρί με ένα κλικ εδώ. 

Παρασκευή

Βρείτε τη συνταγή για αφράτα μπιφτέκια με πατάτες κάνοντας ένα κλικ εδώ. 

Σάββατο

Δείτε τη συνταγή για χειμωνιάτικο ριζότο με κολοκύθα με ένα κλικ εδώ. 

Κυριακή

Το γλυκό της εβδομάδας είναι λαχταριστά και πανεύκολα εσπρεσάκια γκανάς! Δείτε τη συνταγή στο παραπάνω βίντεο και διαβάστε αναλυτικά τις οδηγίες με ένα κλικ εδώ.

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Φαλάφελ

Αυθεντική συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Σουπιές με πατάτες

Συνταγή για σουπιές με πατάτες γιαχνί. Ιδανικό πιάτο για νηστεία!

Μελομακάρονα με σοκολάτα

Μελομακάρονα τραγανά, μελωμένα και με σοκολάτα από τον Τάσο Αντωνίου! Η πιο ονειρεμένη συνταγή για χριστουγεννιάτικα μελομακάρονα.

Ζεστή σοκολάτα με καραμέλα 

Συνταγή για ζεστή σοκολάτα ρόφημα με αλατισμένη καραμέλα γάλακτος!

Περισσότερα άρθρα

Σπιτικές γρανίτες

Bonus συνταγή για γρανίτα με λεμόνι και μέντα.

Xυμός καρπούζι: 6 λόγοι που πρέπει να πίνουμε καθημερινά

Δείτε τα ευεργετικά θρεπτικά συστατικά που προσφέρει ο χυμός καρπούζι στον οργανισμό!

Πόσο αντέχουν τα τρόφιμα στην κατάψυξη;

Διαβάστε τον αναλυτικό οδηγό για τη σωστή αποθήκευση του φαγητού στην κατάψυξη. Έτσι θα μάθετε πόσο αντέχουν τα τρόφιμα στην κατάψυξη!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ