Τα πιο εύκολα μπισκότα

Η πιο εύκολη συνταγή για απολαυστικά μπισκότα με σοκολάτα από τον Τάσο Αντωνίου!

Το παστίτσιο των New York Times που εξόργισε τους Έλληνες σε όλο τον κόσμο

Μια πιο μοντέρνα παραλλαγή του ελληνικού παστίτσιου αποφάσισαν να δημοσιεύσουν οι New York Times, εξοργίζοντας χιλιάδες Έλληνες και ξένους στα social media.

Διαβάστε περισσότερα →

Το μενού της εβδομάδας (14/1 – 18/1)

Το μενού της εβδομάδας με εύκολες, νόστιμες και γρήγορες συνταγές με την υπογραφή του Τάσου Αντωνίου! Πιάτα και συνταγές ιδανικά για όλη την οικογένεια.

Διαβάστε περισσότερα →

Το μενού για το σαββατοκύριακο (5/1 – 6/1)

Τι να μαγειρέψω το σαββατοκύριακο; Συνταγές εύκολες, γρήγορες και νόστιμες σε ένα πλούσιο μενού για το σαββατοκύριακο με την υπογραφή του Τάσου Αντωνίου!

Διαβάστε περισσότερα →

Κόκκινες φακές σούπα

Κόκκινες φακές σούπα από τον Τάσο Αντωνίου. Μια συνταγή για αρωματική σούπα από κόκκινες φακές με μπαχαρικά.

Διαβάστε περισσότερα →

Τα food trends του 2019 σύμφωνα με το Pinterest

Αυτά είναι τα food trends που θα μαγειρέψουμε και θα μοιραστούμε με τους αγαπημένους μας το 2019.

Διαβάστε περισσότερα →

Κέικ κλασικό

Κέικ σπιτικό από τον Τάσο Αντωνίου. Ένα κέικ γευστικό, απλό, αγαπημένο και πολύ γρήγορο. Απόλυτα επιτυχημένη συνταγή για κέικ αφράτο και νόστιμο σαν της μαμάς!

Διαβάστε περισσότερα →

Συνταγές

Πορτοκαλόπιτα με σιρόπι

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Τα πιο εύκολα μπισκότα

Η πιο εύκολη συνταγή για απολαυστικά μπισκότα με σοκολάτα από τον Τάσο Αντωνίου!

Πτι φουρ (βουτήματα)

Λαχταριστά πτι φουρ με σοκολάτα από τον Τάσο Αντωνίου. Εκπληκτική συνταγή για βουτήματα πτι φουρ, αφράτα, γευστικά και εύκολα.

Σαλάτα Caesar’s (του Καίσαρα)

Μια υπέροχη σαλάτα πλούσια σε γεύσεις και υλικά. Σε αυτή τη συνταγή, ο Τάσος Αντωνίου φτιάχνει τη σαλάτα του Καίσαρα με ελαφρύ ντρέσινγκ γιαούρτι.

Μακαρόνια με μπρόκολο

Γευστική μακαρονάδα με μπρόκολο. Φτιάξτε αυτή τη θρεπτική και νόστιμη μακαρονάδα με μπρόκολο και θα ενθουσιαστείτε!

Κόκκινες φακές σούπα

Κόκκινες φακές σούπα από τον Τάσο Αντωνίου. Μια συνταγή για αρωματική σούπα από κόκκινες φακές με μπαχαρικά.

Καλωσήρθατε!

O Τάσος Αντωνίου είναι ο δημιουργός του Μαμα Πειναω και θεωρείται από τους “παλιούς” του διαδικτύου. Μαγειρεύει από τότε που θυμάται τον εαυτό του και ταξιδεύει συνέχεια για να ανακαλύπτει όλες τις νέες τάσεις στη γαστρονομία. Είναι ο συγγραφέας του best seller βιβλίου μαγειρικής «Για να μην Ξαναπείς Ποτέ Μαμά Πεινάω» με εύκολες, γρήγορες και μαμαδίστικες συνταγές για όλους.