ΑρχικήΆρθραΠόσο πιστοί μένουμε στο πρόγραμμα υγιεινής διατροφής μας;

Πόσο πιστοί μένουμε στο πρόγραμμα υγιεινής διατροφής μας;

Το 80% των Ευρωπαίων προσπαθούν να τρώνε υγιεινά, αλλά μόλις ένας στους 10 καταφέρνει να παραμείνει «πιστός» στο πρόγραμμα διατροφής του, σύμφωνα με νέα έρευνα* που έτρεξε η εταιρεία Kantar media με πρωτοβουλία του τμήματος που σχεδίασε το πρωτοποριακό ψυγείο Samsung Food ShowCase.

Η έρευνα αναδεικνύει τη συμπεριφορά και τους παράγοντες που συμβάλλουν στην παρέκκλιση από ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής. Περισσότεροι από 60% των καταναλωτών συνεχίζουν να αγοράζουν ανθυγιεινά τρόφιμα για τους ίδιους, 37% αγοράζουν ανθυγιεινά τρόφιμα για τα υπόλοιπα μέλη του νοικοκυριού και μόλις 25% ετοιμάζουν περισσότερα από ένα γεύμα την ημέρα στο σπίτι, αφήνοντας με αυτόν τον τρόπο μεγαλύτερα περιθώρια για κατανάλωση επιβαρυντικών σνακ και έτοιμου φαγητού.

Βάσει της έρευνας, οι Ευρωπαίοι χρησιμοποιούν διάφορες τεχνικές για να μην παρεκκλίνουν από το πρόγραμμα διατροφής τους, όπως να έχουν μόνο υγιεινά τρόφιμα στο σπίτι τους, να κρύβουν ή να προσφέρουν σε άλλους τα ανθυγιεινά τρόφιμα ή και να οργανώνουν το ψυγείο τους με τέτοιο τρόπο, ώστε να προγραμματίζουν τα γεύματα τους για τις επόμενες ημέρες της εβδομάδας.

Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας το 70% των Ευρωπαίων υποστηρίζουν ότι η καλύτερη οργάνωση στην κουζίνα τους θα μπορούσε να τους βοηθήσει να διατηρήσουν το πρόγραμμα διατροφής τους. Σχεδόν 40% ισχυρίζεται ότι θα βοηθούσε, επίσης, αν έβλεπαν τα υγιεινά τρόφιμα πρώτα μπροστά τους ή αν χρειάζονταν λιγότερη ώρα για να τα βρουν. Παράλληλα, 36% υποστηρίζει ότι αν δεν έβλεπαν τα ανθυγιεινά τρόφιμα, θα τους βοηθούσε να μην παρεκκλίνουν από το πρόγραμμα διατροφής τους. Επιπλέον το 61% δηλώνει ότι γεμίζει το ψυγείο του με φρέσκα φρούτα και λαχανικά στην προσπάθειά του για υγιεινή διατροφή.

Όπως δήλωσε ο κύριος Luke Mansfield, Head of Innovation της Samsung στην Ευρώπη «Όλοι έχουμε τις καλύτερες προθέσεις, αλλά είθισται να ενδίδουμε σε πειρασμούς. Το ψυγείο ενός νοικοκυριού περιλαμβάνει όλα όσα καταναλώνουν τα μέλη της οικογένειας, άρα διαθέτει μία ποικιλία υγιεινών και ανθυγιεινών τροφίμων. Με το ψυγείο Samsung Food ShowCase, τα μέλη του νοικοκυριού μπορούν να οργανωθούν, έτσι ώστε τα υγιεινά τρόφιμα να αποθηκεύονται σε μία συγκεκριμένη και εμφανή ζώνη του ψυγείου, βοηθώντας τους να έχουν εύκολη πρόσβαση σε αυτά.»

Και συνέχισε «Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι Ευρωπαίοι καταναλώνουν πολλά περισσότερα φρέσκα τρόφιμα, όπως φρούτα και λαχανικά, όταν τρέφονται υγιεινά, η διατήρηση αυτών των τροφίμων φρέσκων και γευστικών είναι ιδιαίτερα σημαντική. Το ψυγείο Samsung Food ShowCase διαθέτει μοναδικές λειτουργίες που ανακτούν γρηγορότερα τον κρύο αέρα μέσα στο ψυγείο και διασφαλίζουν ομοιόμορφη και σταθερή θερμοκρασία σε οποιοδήποτε σημείο του. Ως αποτέλεσμα, όπου και να τοποθετηθούν τα τρόφιμα μέσα στο ψυγείο ή όσο συχνά και αν ανοίγει η πόρτα του, το Food ShowCase εγγυάται τη βέλτιστη θερμοκρασία που θα διατηρήσει τα τρόφιμα φρέσκα, κάτι που επίσης θα βοηθήσει ώστε να περιοριστεί η σπατάλη τροφίμων».

Το νέο ψυγείο Samsung Food ShowCase θα είναι διαθέσιμο στην ελληνική αγορά τον Μάιο 2014. 

 

*Ανεξάρτητη online έρευνα της Kantar media σε άτομα άνω των 16 ετών σε Ευρωπαϊκές χώρες που περιλάμβανε 1.000 συνεντεύξεις ανά χώρα. Στην έρευνα συμμετείχαν οι εξής χώρες: Ιταλία, Ηνωμένο Βασίλειο, Γερμανία, Γαλλία και Πολωνία

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Κέικ με καρότο και κρέμα σοκολάτας

Συνταγή για κέικ κακάο με καρότο και κρέμα σοκολάτας!

Κοκτέιλ μπίρας με παγωτό

Απίθανη συνταγή για κοκτέιλ μπίρας με παγωτό σοκολάτα!

Σαλάτα ταϊλανδέζικη με σάλτσα σατάυ και μανιτάρια

Υγιεινή πεντανόστιμη σαλάτα με έθνικ διάθεση. Αυτή η ταϊλανδέζικη σαλάτα με σάλτσα σατάυ και πολύχρωμα λαχανικά τα έχει όλα, είναι σούπερ θρεπτική και απόλυτα γευστική.

Περισσότερα άρθρα

Τα food trends του 2019 σύμφωνα με το Pinterest

Αυτά είναι τα food trends που θα μαγειρέψουμε και θα μοιραστούμε με τους αγαπημένους μας το 2019.

4 είδη μουστάρδας που πρέπει να χρησιμοποιείτε στις συνταγές σας

Ποια μουστάρδα να επιλέξετε με κάθε συνταγή; Απαλή, πικάντικη, Dijon, με σπόρους, βρείτε ποια ταιριάζει ιδανικά σε κάθε πιάτο.

6 φυτικές τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά

Φυτικές τροφές που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά! Μάθετε ποιες φυτικές τροφές αποδίδουν στον οργανισμό περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά και εντάξτε τις στη διατροφή σας.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ