Light τράιφλ γιαουρτιού

Πιάτο Γλυκά

Κουζίνα Διεθνής

Λέξη κλειδί Light τράιφλ γιαουρτιού

Προετοιμασία 5

Συνολικός χρόνος 5

Μερίδες 4

Θερμίδες 465θερμίδες

6 μπισκότα Digestive χωρίς ζάχαρη
300g γιαούρτι με 2%λιπαρά
2 κ.γ. φρουκτόζη
2 ακτινίδια
7-8 φράουλες

Σε μπολ αναμειγνύουμε το γιαούρτι με την φρουκτόζη. Σε γυάλινα μπολ ή βαζάκια ρίχνουμε το μείγμα γιαουρτιού, προσθέτουμε λίγες φράουλες και μύρτιλλα και συνεχίζουμε με γιαούρτι, δημιουργώντας στρώσεις. Σερβίρουμε αμέσως ή διατηρούμε στο ψυγείο για λίγες ώρες.

Κάνε εγγραφή στο κανάλι του Mama Peinao TV για να βλέπεις όλες τις νέες μας συνταγές!