ΑρχικήΆρθραHot συμβουλές για δροσερό καλοκαίρι στην πόλη

Hot συμβουλές για δροσερό καλοκαίρι στην πόλη

Από την ομάδα του Μαμα Πειναω,

 

Οι πρώτοι καύσωνες έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνιση τους και όλοι ψάχνουμε οικονομικούς τρόπους για να αποφύγουμε την πολύ ζέστη στο σπίτι. Το Μαμα Πειναω σας δίνει απλές συμβουλές για ένα δροσερό σπίτι το καλοκαίρι.

 

1. Ο θερμοστάτης του κλιματιστικού πρέπει να βρίσκεται πάντα γύρω στους 26 βαθμούς για να αποφύγουμε και την υπερβολική κατανάλωση ενέργειας αλλά και τον κίνδυνο κρυολογήματος.

2. Η εξωτερική μονάδα του κλιματιστικού δεν θα πρέπει να εκτίθεται στον ήλιο γιατί καταναλώνει περισσότερη ενέργεια.

3. Μην χρησιμοποιείτε την κουζίνα τις μεσημεριανές ώρες. Η καλύτερη ώρα για μαγειρική είναι αργά το βράδυ ή νωρίς το πρωί.

4. Κατά τις μεσημεριανές ώρες είναι καλό να κλείνουμε τα πατζούρια ώστε να μην χτυπάει ο ήλιος στο εσωτερικό του σπιτιού.

5. Το πρωί κατεβάζουμε τις τέντες ώστε να μην χτυπάει ο ήλιος και το βράδυ τις ανεβάζουμε προκειμένου να μπει το δροσερό αεράκι στο εσωτερικό του σπιτιού.

6. Συχνά ντους. Είναι η καλύτερη λύση ώστε να αποφύγουμε την ζέστη.

7. Φροντίζουμε στην βεράντα να έχουμε μεγάλα φυλλοβόλα φυτά. Το καλοκαίρι μας προσφέρουν σκιά εμποδίζοντας τον ήλιο ενώ τον χειμώνα τα φύλλα πέφτουν και ο ήλιος μας ζεσταίνει.

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Φακοκροκέτες

Γευστικές κροκέτες με φακές από τον Τάσο Αντωνίου! Αυτές οι φακοκροκέτες είναι εύκολες, νηστίσιμες, μοσχοβολούν μυρωδικά και είναι ιδανικές για μικρούς και μεγάλους.

Μαρμελάδα κεράσι

Συνταγή για σπιτική μαρμελάδα κεράσι!

Ψωμί τράβα-τσίμπα

Το πιο λαχταριστό καρβελάκι που μπορείς να φτιάξεις με ό,τι υλικά έχεις στο ψυγείο σου. Τραβάς και τσιμπάς κάθε μπουκιά!

Περισσότερα άρθρα

Αυτό είναι το απίστευτο υλικό για τέλεια βινεγκρέτ

H βινεγκρέτ έχει ένα μυστικό υλικό που δένει αρμονικά και υπέροχα όλα τα συστατικά για τη σαλάτα!

Πελτές ντομάτας: το λάθος που κάνεις όταν τον μαγειρεύεις

Πελτές ντομάτας και μαγειρική. Δείτε τι λάθος κάνετε όταν μαγειρεύετε τον πελτέ και πώς θα τον χρησιμοποιήσετε σωστά.

7 εργαλεία ζαχαροπλαστικής που πρέπει να έχεις στην κουζίνα σου

Δείτε ποια είναι τα βασικά εργαλεία ζαχαροπλαστικής που πρέπει να έχετε οπωσδήποτε στην κουζίνα σας.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ