ΑρχικήΆρθραO Tάσος φτιάχνει σούπερ τοστάκια με αβοκάντο στο JOY

O Tάσος φτιάχνει σούπερ τοστάκια με αβοκάντο στο JOY

O “δικός μας” Τάσος Αντωνίου φτιάχνει πρωινό και αυτό το Σάββατο 16/5, όπως κάθε Σάββατο στο Joy στις 14.50 στο Mega! Μετά το λαχταριστό croque madame και τα breakfast burgers, έρχονται τα πιο πρωτότυπα ανοιχτά τοστάκια με αβοκάντο & αυγά μάτια. Συντονιστείτε για το πιο νόστιμο πρωινό!

Ανοιχτά τοστάκια με αβοκάντο και αυγά 

  • 2 κουτ. σούπας μαργαρίνη με βούτυρο
  • 2 λουκάνικα χωριάτικα
  • μερικά ντοματίνια
  • 2 φέτες ψωμί
  • 1 ώριμο αβοκάντο
  • χυμό από 1 lime
  • 2 αυγά
  • λίγη ρόκα
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Στο τηγάνι βάζουμε 1 κ.σ. μαργαρίνη. Όταν λιώσει προσθέτουμε το λουκάνικο κομμένο σε φέτες. Σοτάρουμε μέχρι να πάρει χρώμα αλλά όχι να μαγειρευτεί πλήρως, για περίπου 3 λεπτά. Προσθέτουμε τα ντοματίνια και σοτάρουμε για 1 λεπτό, μέχρι να μαλακώσουν. Στο ίδιο τηγάνι, κάνουμε στην άκρη το λουκάνικο και τα ντοματίνια, σπάμε τα αυγά και τα τηγανίζουμε. 

Παράλληλα, σε μπολ αναμειγνύουμε με κουτάλι το αβοκάντο με τον χυμό λάιμ και το αλάτι.

Σε σχαροτήγανο βάζουμε 1 κ.σ. μαργαρίνη και φρυγανίζουμε το ψωμί. Για να σερβίρουμε, βάζουμε τις φέτες σε πιάτο, αλείφουμε με το μείγμα αβοκάντο, τοποθετούμε λίγες φέτες λουκάνικο, τα αυγά και τα ντοματίνια. Σερβίρουμε αμέσως συνοδεύοντας με ρόκα και πασπαλίζοντας με φρεσκοτριμμένο πιπέρι. 

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Πίτσα με κοτόπουλο

Συνταγή για πίτσα με μαγειρεμένο κοτόπουλο στο τηγάνι!

Κουλουράκια με τρια υλικά

Τα πιο εύκολα και γρήγορα μπισκότα με τρια υλικά από τον Τάσο Αντωνίου. Φτιάξτε τα πιο αρωματικά μπισκότα βουτύρου με οικονομικά και καθημερινά υλικά που έχετε ήδη στην κουζίνα σας.

Φαλάφελ σε σουβλάκι

Φαλάφελ εύκολα και νόστιμα από τον Τάσο Αντωνίου! Τα φαλάφελ είναι οι ανατολίτικοι ρεβιθοκεφτέδες. Μία υπέροχη, αγαπημένη και νηστίσιμη συνταγή με ρεβίθια, θρεπτικά και πεντανόστιμα.

Περισσότερα άρθρα

Τα 5 μικρά tips για τέλειες μπριζόλες

Όλα τα μυστικά και τα tips για τέλειες μπριζόλες, ζουμερές και άψογα ψημένες. Σε αυτές τις μπριζόλες δεν θα αντισταθεί κανείς!

9 σούπερ συνταγές για ταπεράκι στο γραφείο

Σας προτείνουμε 9 εύκολες, γρήγορες, οικονομικές και υγιεινές συνταγές για το ταπεράκι στο γραφείο.

5 συνταγές για γλυκά στο πεντάλεπτο

Συνταγές για γλυκά σε 5 λεπτά. Μάθε πώς θα φτιάξεις εντυπωσιακά και γευστικά γλυκά στο πεντάλεπτο με αυτές τις πανεύκολες συνταγές.

1 ΣΧΟΛΙΟ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ