Vegan latte με κουρκουμά και μπαχαρικά! Φτιάξε κι εσύ αυτό το vegan ρόφημα και απογείωσε το πρωινό σου χαρίζοντας στον οργανισμό ευεξία και θρεπτικά συστατικά!

Εκτύπωση

Vegan ρόφημα με κουρκουμά

Vegan ρόφημα με κουρκουμά και μπαχαρικά. Απογείωσε το πρωινό σου χαρίζοντας στον οργανισμό ευεξία και θρεπτικά συστατικά!
Πιάτο Ροφήματα & Ποτά
Κουζίνα Διεθνής
Λέξη κλειδί Vegan ρόφημα με κουρκουμά
Προετοιμασία 5 λεπτά
Εκτέλεση 5 λεπτά
Συνολικός χρόνος 10 λεπτά
Μερίδες 2
Θερμίδες 50θερμίδες
Δημιουργός Τάσος Αντωνίου

Υλικά

  • 350 ml γάλα αμυγδάλου ή άλλο φυτικό γάλα της επιλογής σας
  • 1/4 κ.γλ. κουρκουμά
  • 1/4 κ.γλ. κανέλα και λίγο επιπλέον κανέλα για το γαρνίρισμα
  • 1/4 κ.γλ. τζίντζερ αποξηραμένο
  • 1 κ.γλ. σιρόπι σφενδάμου

Εκτέλεση

  • Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε φυτικό γάλα της επιλογής μας. Ανακατεύουμε ελαφρώς με σύρμα.
  • Προσθέτουμε κουρκουμά, κανέλα, τζίντζερ και σιρόπι σφενδάμου. Ανακατεύουμε καλά.
  • Aνακατεύουμε ζωηρά με το σύρμα, ώστε να αφρίσει το γάλα.
  • Σερβίρουμε το ζεστό ρόφημα σε φλιτζάνια. Πασπαλίζουμε με κανέλα για το σερβίρισμα.

Βίντεο συνταγής

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Φαλάφελ

Αυθεντική συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Μαρμελάδα καρότο

Συνταγή για μαρμελάδα καρότο!

Σπαγγέτι με λιαστή ντομάτα

Συνταγή για πικάντικη μακαρονάδα με λιαστή ντομάτα !

Τσιπς λαχανικών στον φούρνο

Τα τσιπς λαχανικών στον φούρνο είναι ένα υγιεινό σνακ κατάλληλο για κάθε ώρα της ημέρας. Επιλέξτε τα αγαπημένα σας λαχανικά και ακολουθήστε τη συνταγή του Τάσου Αντωνίου!

Περισσότερα άρθρα

Γιατί δεν πρέπει να ξεπαγώνουμε την μπριζόλα πριν την μαγειρέψουμε;

Μάθετε γιατί δεν πρέπει να ξεπαγώνουμε την μπριζόλα για να την μαγειρέψουμε και για ποιο λόγο χάνεται η όλη η γεύση εξαιτίας της απόψυξης.

Τι να προσέχουμε όταν τρώμε έξω το καλοκαίρι σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ

Συστάσεις στους καταναλωτές για την επιλογή ασφαλών τροφών στα εστιατόρια το καλοκαίρι δίνει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) με σχετική ανακοίνωση που εξέδωσε.

4 πολύ καλοί λόγοι για να εντάξετε τις πίκλες στη διατροφή σας

Οι πίκλες, ή αλλιώς το αγγουράκι τουρσί, είναι ένα τρόφιμο με ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό και την υγεία.

2 ΣΧΟΛΙΑ

  1. Σιγά που δεν θα μας γλίτωνε η συνταγή και δεν θα την φτιάχναμε…Μου έσπασε η μύτη στην κουζίνα πάνω από το κατσαρολάκι το αποτέλεσμα είναι ότι γκρινιάξανε ότι έπρεπε να βάλω και το 1λιτρο γάλα αμύγδαλο …Καλέ σφηνάκι το κάνανε την κάνανε την κούπα..Αλλά χαλάλι…τόνωση γεύση άρωμα Μ Ο Ν Α Δ Ι Κ Η

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Βαθμολογήστε τη συνταγή




εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ