ΑρχικήΆρθραΑλάτι Ιμαλαΐων vs απλό αλάτι

Αλάτι Ιμαλαΐων vs απλό αλάτι

Από τη Λίζα Μάτσα,

 

Το κρυσταλλικό αλάτι Ιμαλαΐων, το οποίο συλλέγεται από τα βουνά του Πακιστάν, είναι γνωστό για τη περιεκτικότητα του σε ανόργανα άλατα και τα οφέλη για την υγεία.  Η απαλή ροζ απόχρωση του το καθιστά εύκολα αναγνωρίσιμο και το κάνει να ξεχωρίζει από τις άλλες ποικιλίες αλάτι. Σε τι διαφέρει όμως πραγματικά από το συνηθισμένο αλάτι;

Σε αντίθεση με το επιτραπέζιο αλάτι το οποίο υφίσταται μία χημική διεργασία καθαρισμού για την απομάκρυνση των ακαθαρσιών, το κρυσταλλικό αλάτι των Ιμαλαΐων είναι ένα φυσικό άλας που περιέχει 84 μέταλλα. Είναι επίσης πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο – στοιχεία που είναι απαραίτητα για την καλή υγεία – και περιέχει ίχνη του ψευδαργύρου, ιωδίου, σεληνίου, χαλκού και βορίου.  

Με άλλα λόγια, το αλάτι των Ιμαλαΐων συμβάλλει στην υγεία των αγγείων και την εξισορρόπηση του Ph, ενώ σύμφωνα με το Παγκόσμιο Θεραπευτικό Κέντρο μπορεί να αυξήσει την αντοχή των οστών και των νεφρών, καθώς και την υγεία της χοληδόχου κύστης. Επιπλέον, το ροζ αλάτι χρησιμοποιείται για την αφαίρεση των τοξινών και των ρύπων από το σώμα μέσω των ιαματικών λουτρών και άλλων φυσικών σκευασμάτων.

Τέλος, το ροζ “γκουρμέ” αλάτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακριβώς όπως το επιτραπέζιο, βάζοντάς το στα αγαπημένα σας φαγητά. Αποθηκεύεται σε σκοτεινό και ξηρό μέρος. 

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Φινανσιέ (υγρά μάφινς) με βανίλιες

Τα φινανσιέ είναι γαλλικά μικρά κεκάκια σαν μάφινς αλλά πιο ζουμερά. Με τα πρώτα φρούτα της εποχής θα φτιάξετε τα πιο νόστιμα καλοκαιρινά γλυκά!

Tάρτα λεμονιού

Η lemon pie ή τάρτα λεμονιού της τεμπέλας έτοιμη σε 15 μόνο λεπτά.

Μπάρες βρώμης

Υγιεινές, γεμάτες ενέργεια μπάρες βρώμης από τον Τάσο Αντωνίου. Χωρίς ψήσιμο, χωρίς ζάχαρη, τέλειο για δίαιτα και ως σνακ μέσα στην ημέρα!

Περισσότερα άρθρα

Το κόλπο για να συντηρείτε το τυρί για μήνες

Το μυστικό κόλπο για να συντηρείτε το τυρί για μήνες. Δείτε επίσης συνταγές για να αξιοποιήσετε το κατεψυγμένο τυρί.

Λαχανάκια Βρυξελλών: ο λόγος που πρέπει να τα εντάξεις στη διατροφή σου!

Τα λαχανάκια Βρυξελλών είναι ανάμεσα στα λαχανικά του χειμώνα και αποτελούν μια εξαιρετικά νόστιμη αλλά και θρεπτική επιλογή. Ας μάθουμε γιατί πρέπει να τα συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας.

13 λόγοι που πρέπει να πίνεις καθημερινά χυμό ροδιού

Χυμός ρόδι, ενάς από τους πιο υγιεινούς χυμούς! Δείτε τις ευεργετικές του ιδιότητες και τα οφέλη του για την υγεία και τον οργανισμό.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ