ΑρχικήΆρθραΝοέμβριος: δείτε τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά του μήνα!

Νοέμβριος: δείτε τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά του μήνα!

Από την Μαρία Αϊβαλιώτη,

Ο Νοέμβρης σηματοδοτεί και την αλλαγή της εποχής, αφού τα πρώτα κρύα ξεκινούν κι όλοι αρχίζουμε να αποζητούμε ζεστά φαγητά για να νιώσουμε εσωτερική θαλπωρή. Για να τιμήσουμε τον ενδέκατο μήνα του χρόνου, που ο λαός τον έχει ονομάσει επίσης σποριά και βροχάρη, ας δούμε ποια λαχανικά και τα φρούτα βρίσκονται στην πιο φρέσκια και καλύτερη τους στιγμή, αλλά κι εκείνα που ακόμα ευδοκιμούν, προσφέροντάς μας τη μέγιστη γευστική απόλαυση.

Λαχανικά

  • Λαχανάκια Βρυξελλών
  • Μαρούλι
  • Καρότα
  • Ραδίκια
  • Φινόκιο
  • Λάχανο
  • Μανιτάρια
  • Παντζάρια
  • Κάστανα
  • Σέλινο
  • Κολοκύθα
  • Αγκινάρα
  • Πράσο

Φρούτα

  • Σταφίδα
  • Μανταρίνι
  • Ρόδι
  • Πορτοκάλι
  • Μήλο

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Φαλάφελ

Αυθεντική συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Κατσικίσιο ρολό με πέστο

Συνταγή για ρολό από κατσικίσιο μπούτι στη λαδόκολλα με πέστο από θυμάρι.

Σορμπέ σοκολάτα

Συνταγή για αξέχαστο σορμπέ σοκολάτας!

Καβουροσαλάτα σε σάντουιτς

Ελαφριά και δροσερή καβουροσαλάτα σε σάντουιτς από τον Τάσο Αντωνίου. Μια νηστίσιμη συνταγή για καβουροσαλάτα που θα λατρέψετε.

Περισσότερα άρθρα

Το μενού της Τσικνοπέμπτης

Η Τσικνοπέμπτη είναι η μέρα που τιμούμε δεόντως κρεατικά, λουκάνικα και νόστιμους μεζέδες.

4 πολύ καλοί λόγοι για να εντάξετε τις πίκλες στη διατροφή σας

Οι πίκλες, ή αλλιώς το αγγουράκι τουρσί, είναι ένα τρόφιμο με ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό και την υγεία.

Τα μπαχαρικά των Χριστουγέννων

Θα ήταν αστείο αν ισχυριζόμασταν ότι οι διατροφικές επιλογές μας τα Χριστούγεννα είναι υγιεινές. Αλλά κάπου ανάμεσα στους κουραμπιέδες, τα μελομακάρονα, τις δίπλες και...

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ