ΑρχικήΆρθραΤο απίστευτο υλικό που λείπει από τον καφέ σου

Το απίστευτο υλικό που λείπει από τον καφέ σου

Καφές με βούτυρο, ένας νέος τρόπος να πίνεις το αγαπημένο σου ρόφημα!

Η νέα μόδα θέλει να προσθέτουμε βούτυρο στον καφέ μας για καλύτερη γεύση και επίδραση του καφέ. Ωστόσο, αρκετοί γιατροί και ειδικοί προτείνουν τον εν λόγω συνδυασμό και για λόγους υγείας.

Δείτε ακόμα: φτιάξε καπουτσίνο και latte στο σπίτι με την πιο εύκολη συνταγή!

Ο καφές με βούτυρο θεωρείται ότι αντικαθιστά το πρωινό γεύμα

Πολλοί από εμάς συνήθως δεν έχουμε χρόνο να πάρουμε πρωινό. Ο καφές με βούτυρο μπορεί να γίνει το τέλειο υποκατάστατο για το πρωινό, αντικαθιστώντας πλήρως το γεύμα. Αυτό το απλό μείγμα θα σας παρέχει τις θερμίδες και τα καλά λιπαρά που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό σας.

Δείτε ακόμα: πώς θα φτιάξετε τον τέλειο καφέ φίλτρου στο σπίτι!

Ενέργεια για το πνεύμα και το σώμα

Όλοι γνωρίζουμε ότι ο καφές μπορεί να αυξήσει τα αντανακλαστικά μας. Συμφωνά με τους υποστηρικτές του νέου αυτού trend, ο καφές με βούτυρο δίνει επιπλέον ενέργεια για το σώμα και το μυαλό και αυξάνει τη γνωστική λειτουργία του εγκεφάλου.

Ακόμη, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι πίνοντας καφέ με βούτυρο δεν θα παρατηρήσετε κάποια πτώση στην ενέργειά σας σε σχέση με τον απλό καφέ.

Κι όμως, κάνει καλό στην απώλεια βάρους

Είναι γεγονός ότι το βούτυρο έχει πολλά λιπαρά και υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Ωστόσο, επιλέγοντας ένα βούτυρο αγνό, από 100% αγελαδινό γάλα, από ζώα που τρέφονται αποκλειστικά με χορτάρι, το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ που περιέχει, έχει την ικανότητα να μειώσει το σωματικό λίπος.

Δείτε ακόμα: συνταγή για τέλειο φρέντο εσπρέσο και φρέντο καπουτσίνο

Καλά λιπαρά

Ο καφές με βούτυρο παρέχει τα καλά λιπαρά που είναι απαραίτητα για τη δημιουργία των μεμβρανών και των ορμονών που ενισχύουν τη γνωστική λειτουργία του εγκεφάλου. Το βούτυρο περιέχει βουτανικό οξύ, το οποίο μπορεί να αποτρέψει τις καρδιακές παθήσεις, τις φλεγμονές και τις νευροεκφυλιστικές ασθένειες, αλλά και να ενισχύσει τα επίπεδα ενέργειας σας.

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Σάλτσα cranberry για κρεατικά και τυριά

Γιορτινή σάλτσα cranberry για κρεατικά και τυριά!

Γεμιστά

Τα γεμιστά του Τάσου! Δείτε την υπέροχη συνταγή για γεμιστά με ρύζι και μυρωδικά.

Ριζότο με κολοκύθα και σπανάκι

Ριζότο με κολοκύθα και σπανάκι από τον Τάσο Αντωνίου. Μια πολύ γρήγορη συνταγή για ριζότο, ιδανική για τον χειμώνα, που θα σας ενθουσιάσει με την απλότητα και τη νοστιμιά της! 

Περισσότερα άρθρα

Πλυντήριο πιάτων: τα 7 μυστικά που δεν ήξερες

Πλυντήριο πιάτων και όλα τα μυστικά που χρειαζόμαστε για να το χρησιμοποιούμε σωστά! Μάθετε πώς θα πλένετε τα πιάτα εύκολα και πολύ οικονομικά.

Λαχανάκια Βρυξελλών: ο λόγος που πρέπει να τα εντάξεις στη διατροφή σου!

Τα λαχανάκια Βρυξελλών είναι ανάμεσα στα λαχανικά του χειμώνα και αποτελούν μια εξαιρετικά νόστιμη αλλά και θρεπτική επιλογή. Ας μάθουμε γιατί πρέπει να τα συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας.

Πώς θα πετύχεις το τέλειο τσίζκεικ

Μυστικά και tips για το πιο νόστιμο σπιτικό cheesecake.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ