ΑρχικήΆρθραΝηστεία με fytro

Νηστεία με fytro

Για κάθε σύγχρονη γυναίκα η περίοδος της Σαρακοστής εξελίσσεται συχνά σε πονοκέφαλο! Η απουσία κάποιων ομάδων τροφίμων όπως το κρέας από το καθημερινό διαιτολόγιο, μοιάζει ιδιαίτερα περιοριστική και έτσι αναζητά ιδέες και συνταγές που θα συνδυάζουν την ποικιλία, τη νοστιμιά και την υγιεινή διατροφή για όλη την οικογένεια.

Αν ανήκετε λοιπόν κι εσείς σ’ αυτή την κατηγορία, σκεφτείτε… fytro! Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη πρόταση θρεπτικών, υγιεινών προϊόντων, που επιτρέπουν στον οργανισμό να αξιοποιήσει τα οφέλη της νηστείας και της αποτοξίνωσης, εξασφαλίζοντας τα ημερήσια απαραίτητα αποθέματά του σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία,

Με την fytro έχετε την ευκαιρία να δημιουργήσετε νόστιμες, νηστίσιμες και θρεπτικές συνταγές μέσα από μία μεγάλη ποικιλία προϊόντων, που εξασφαλίζουν γεύση και θρεπτικότητα, όπως Ζυμαρικά, Αναποφλοίωτο και Καστανό Ρύζι, Πλιγούρι, Δημητριακά, ή Βρώμη. Χάρη στις φυτικές ίνες, τα περιορισμένα λιπαρά και θερμίδες, τα προϊόντα αυτά θα σας βοηθήσουν να ετοιμάζετε ένα καθημερινό ισορροπημένο διατροφολόγιο. 

Ιδιαίτερα την περίοδο της νηστείας, με τα προϊόντα Σόγιας fytro εξασφαλίζουμε την απαραίτητη για τον οργανισμό πρόσληψη πρωτεϊνών, αντικαθιστώντας τις ζωικές με φυτικές πρωτεΐνες. H fytro προτείνει:  

Ρόφημα Σόγιας με Ασβέστιο: αποτελεί μία θρεπτική, εναλλακτική πρόταση για το πρωινό και για κάθε μαγειρική χρήση. Είναι 100% φυτικό προϊόν, δεν περιέχει λακτόζη, δεν περιέχει γλουτένη, είναι πλούσιο σε φυτικές πρωτεΐνες και αποτελεί πηγή ασβεστίου.

Κριθαράκι και Μακαρόνια Σόγιας: περιέχουν αλεύρι σόγιας που είναι πλούσιο σε φυτικές πρωτεΐνες, οι οποίες συμβάλλουν στην αύξηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών. 

Σόγια Κεμπάπ και σόγια Κιμάς fytro: αποτελούν γευστική λύση, πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, κάλιο και πηγή μαγνησίου. Το κάλιο και το μαγνήσιο συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και του νευρικού 

Μη χάσετε

Coffee Talks: νέο podcast για τον καφέ από τον Τάσο Αντωνίου

Ο καφές έχει πάντα ιστορίες πίσω του. Από το...

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Κol Βorek πίτες

Συνταγή για kol borek πίτες !

Struffoli (ιταλικοί χριστουγεννιάτικοι λουκουμάδες)

Συνταγή για struffoli, δηλαδή ιταλικούς χριστουγεννιάτικους λουκουμάδες με σιρόπι μελιού! Τα struffoli για τους Ιταλούς είναι ό,τι για τους Έλληνες τα μελομακάρονα.

Μους σοκολάτας με κονιάκ

Συνταγή για μους σοκολάτας με κονιάκ!

Περισσότερα άρθρα

Τα 6 μυστικά για φανταστικό μουσακά

Τα μυστικά που πρέπει να ξέρεις για να φτιάξεις τέλειο μουσακά.

Τι τρώμε το τριήμερο των Φώτων;

Το τριήμερο των Φώτων ξεκινά με υπέροχες νηστίσιμες συνταγές και κορυφώνεται με λαχταριστό γιορτινό χοιρινό!

Κάνουμε πικνίκ για την Πρωτομαγιά στην Αθήνα!

Πιάστε το Μάη με ένα ανοιξιάτικο πικνίκ! Bonus απίθανες συνταγές.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ