ΑρχικήΆρθραΝηστεία με fytro

Νηστεία με fytro

Για κάθε σύγχρονη γυναίκα η περίοδος της Σαρακοστής εξελίσσεται συχνά σε πονοκέφαλο! Η απουσία κάποιων ομάδων τροφίμων όπως το κρέας από το καθημερινό διαιτολόγιο, μοιάζει ιδιαίτερα περιοριστική και έτσι αναζητά ιδέες και συνταγές που θα συνδυάζουν την ποικιλία, τη νοστιμιά και την υγιεινή διατροφή για όλη την οικογένεια.

Αν ανήκετε λοιπόν κι εσείς σ’ αυτή την κατηγορία, σκεφτείτε… fytro! Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη πρόταση θρεπτικών, υγιεινών προϊόντων, που επιτρέπουν στον οργανισμό να αξιοποιήσει τα οφέλη της νηστείας και της αποτοξίνωσης, εξασφαλίζοντας τα ημερήσια απαραίτητα αποθέματά του σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία,

Με την fytro έχετε την ευκαιρία να δημιουργήσετε νόστιμες, νηστίσιμες και θρεπτικές συνταγές μέσα από μία μεγάλη ποικιλία προϊόντων, που εξασφαλίζουν γεύση και θρεπτικότητα, όπως Ζυμαρικά, Αναποφλοίωτο και Καστανό Ρύζι, Πλιγούρι, Δημητριακά, ή Βρώμη. Χάρη στις φυτικές ίνες, τα περιορισμένα λιπαρά και θερμίδες, τα προϊόντα αυτά θα σας βοηθήσουν να ετοιμάζετε ένα καθημερινό ισορροπημένο διατροφολόγιο. 

Ιδιαίτερα την περίοδο της νηστείας, με τα προϊόντα Σόγιας fytro εξασφαλίζουμε την απαραίτητη για τον οργανισμό πρόσληψη πρωτεϊνών, αντικαθιστώντας τις ζωικές με φυτικές πρωτεΐνες. H fytro προτείνει:  

Ρόφημα Σόγιας με Ασβέστιο: αποτελεί μία θρεπτική, εναλλακτική πρόταση για το πρωινό και για κάθε μαγειρική χρήση. Είναι 100% φυτικό προϊόν, δεν περιέχει λακτόζη, δεν περιέχει γλουτένη, είναι πλούσιο σε φυτικές πρωτεΐνες και αποτελεί πηγή ασβεστίου.

Κριθαράκι και Μακαρόνια Σόγιας: περιέχουν αλεύρι σόγιας που είναι πλούσιο σε φυτικές πρωτεΐνες, οι οποίες συμβάλλουν στην αύξηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών. 

Σόγια Κεμπάπ και σόγια Κιμάς fytro: αποτελούν γευστική λύση, πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, κάλιο και πηγή μαγνησίου. Το κάλιο και το μαγνήσιο συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και του νευρικού 

Μη χάσετε

Coffee Talks: νέο podcast για τον καφέ από τον Τάσο Αντωνίου

Ο καφές έχει πάντα ιστορίες πίσω του. Από το...

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Βίδες δροσερή σαλάτα

Συνταγή για βίδες σαλάτα με ρόκα, και λιαστές ντομάτες !

Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και εύκολη βινεγκρέτ

Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και εύκολη βινεγκρέτ. Χορταστική, θρεπτική σαλάτα που θυμίζει σαλάτα του Καίσαρα αλλά σε πιο γκράντε εκδοχή!

Μακαρονάδα με σύγκλινο, λαχανικά και φέτα

Γευστική μακαρονάδα με σύγκλινο Μάνης, σάλτσα ντομάτας, λαχανικά και φέτα. Ένα πλούσιο γεύμα με μοναδικά ελληνικά προϊόντα.

Περισσότερα άρθρα

Πώς φτιάχνεται το σπιτικό σαλέπι ρόφημα

Η ιστορία και η συνταγή για σαλέπι, το ρόφημα βάλσαμο για τις κρύες μέρες του χειμώνα!

Η σωστή συντήρηση των τροφίμων το καλοκαίρι σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ

Συστάσεις για την προστασία της ασφάλειας των τροφίμων το καλοκαίρι δίνει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) με σχετική ανακοίνωση που εξέδωσε.

Το φτηνό υλικό που απογειώνει κάθε φαγητό

Το αποξηραμένο κρεμμύδι είναι το φτηνό υλικό που ταιριάζει σε πιάτα όπως κρέας και κοτόπουλο μέχρι σούπες και σαλάτες. Μάθετε γιατί!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ