Πώς αξιοποιούμε τα ώριμα φρούτα

Από την Μαρία Αϊβαλιώτη,

Πόσες φορές μας έχει συμβεί να πετάξουμε ώριμα φρούτα αφού δεν τα καταναλώσαμε εγκαίρως;  Η φιλοσοφία μας, όμως, είναι ότι τίποτα δεν πρέπει να πηγαίνει χαμένο, γι’αυτό και μοιραζόμαστε μαζί σας μυστικά και τρόπους για να αξιοποιήσουμε με τον καλύτερο και λαχταριστό τρόπο τα γινωμένα φρούτα.

1. Μαρμελάδες

Οι γινωμένες μπανάνες, οι φράουλες, τα  πορτοκάλια, ακόμα και τα λεμόνια είναι ιδανικά για να φτιάξουμε σπιτικές μαρμελάδες. Για τις καλύτερες μαρμελάδες από τα χεράκια σας, όλα τα μυστικά με ένα κλικ εδώ.

2. Smoothies

Τα smoothies είναι δροσιστικά, υγιεινά και περιέχουν τα θρεπτικά συστατικά των φρούτων, ακόμα και των ώριμων. Δείτε πώς θα πετύχετε το τέλειο smoothie με ένα κλικ εδώ.

3. Γρανίτες

Η γρανίτα με ώριμα φρούτα είναι η απόλυτη καλοκαιρινή απόλαυση. Με λίγες θερμίδες, αλλά γεμάτη γεύση η γρανίτα  είναι εύκολη στην παρασκευή της, αρκεί να ακολουθήσετε τις συμβουλές μας κάνοντας κλικ εδώ.

4. Παγωτό

Ο βασιλιάς του καλοακαιριού είναι φυσικά το παγωτό. Όσοι προτιμούν παγωτό με γεύση φρούτου, μπορούν να χρησιμοποιήσουν ώριμα φρούτα της αρεσκείας τους και να κάνουν κλικ εδώ για να μάθουν  τα μυστικά για το καλύτερο σπιτικό παγωτό. 

Δείτε τη συνταγή του Τάσου για το καλύτερο σπιτικό παγωτό με ένα μόνο υλικό εδώ! 

5. Muffins, κέικ, γλυκιές πίτες  και γλυκά ψωμιά

 

Τα ώριμα φρούτα γίνονται εξαιρετικό υλικό όταν θέλουμε να φτιάξουμε κέικ, πίτες, γλυκά ψωμιά και muffins. Οι καλύτερες γλυκές συνταγές με φρούτα με ένα κλικ εδώ.

6. Μάσκα προσώπου 

Οι αναγνώστριές μας θα ενθουσιαστούν με την ιδέα ότι μπορούν να φτιάξουν εύκολα, γρήγορα και οικονομικά τις δικές τους μάσκες προσώπου με βάση τα ώριμα φρούτα. Επιλέξτε τη μάσκα που σας ταιριάζει με ένα κλικ εδώ.

Δεν υπάρχουν σχόλια.

Αφήστε ένα σχόλιο

Το email σας δεν θα δημοσιευτεί.