ΑρχικήΆρθραΤα smoothies της αποτοξίνωσης

Τα smoothies της αποτοξίνωσης

Τα smoothies είναι ένας πολύ ωραίος τρόπος να αποτοξινωθείς από την κρεατοφαγία ή γενικότερα από διατροφικές κραιπάλες. Ξεκίνα από νωρίς προετοιμασία για την παραλία με αυτά τα πολύχρωμα smoothies για αποτοξίνωση.

Το πράσινο smoothie

Αναμειγνύουμε στο μπλέντερ 2 μήλα, 1 αχλάδι, 1 αβοκάντο, μία χούφτα σπανάκι, 1 κουτ.σούπας μέλι, 1 κουτ.σούπας λιναρόσπορο.

Το μωβ smoothie

Αναμειγνύουμε στο μπλέντερ 1 μπανάνα, 1/2 φλιτζάνι βατόμουρα, 1/2 φλιτζάνι παγωμένο νερό, 1 κουτ.σούπας λιναρόσπορο, 1 κουτ.σούπας βρώμη, μία χούφτα αμύγδαλα.

Το ροζ smoothie

Κάνε κλικ για να βρεις τη συνταγή για smoothie φράουλα εδώ.

Το κίτρινο smoothie

Αναμειγνύουμε στο μπλέντερ 2 πορτοκάλια, 4 καρότα, μισό λεμόνι, τζίντζερ σε σκόνη, 1 αγγούρι.

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Φαλάφελ

Αυθεντική συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Ζελέ φρούτων

Συνταγή για ελαφρύ ζελέ φρούτων!

Γαρίδες σαγανάκι με φέτα

Γαρίδες σαγανάκι με φέτα από τον Τάσο Αντωνίου. Μάθετε πώς θα φτιάξετε εύκολα ένα από τα πλέον καλοκαιρινά φαγητά στην πιο λαχταριστή του εκδοχή!...

Μοσχαράκι γιουβέτσι

Λαχταριστό γιουβέτσι με μοσχαράκι και λιαστές ντομάτες. Σε αυτή τη συνταγή για γιουβέτσι το μοσχαράκι μελώνει υπέροχα και συνδυάζεται με λαχανικά και λιαστή ντομάτα.

Περισσότερα άρθρα

Μυστικά για να φτιάξετε τέλεια μελομακάρονα

Μικρά μυστικά για τα καλύτερα μελομακάρονα που φτιάξατε ποτέ.

Ο σωστός τρόπος αποθήκευσης του πελτέ ντομάτας

Βρήκαμε τους δυο τρόπους για να συντηρήσετε τον πελτέ ντομάτας για μήνες!

10 μυστικά για τέλειο ρύζι στο σπίτι

Το ρύζι είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές στον κόσμο, και όχι άδικα. Δες ποια είναι τα μυστικά για να μαγειρέψεις το τέλειο ρύζι.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ