Κορονοϊός: αγορές για καραντίνα 14 ημερών

Ο κορονοϊός και τα νέα μέτρα πρόληψης φέρνουν αλλαγές στην καθημερινότητα των Ελλήνων, γι’αυτό και είναι χρήσιμο να προετοιμαστούμε κατάλληλα για το ενδεχόμενο πολυήμερης παραμονής στο σπίτι. Καθώς τα σχολεία αλλά και πολλές εταιρίες έχουν ήδη κλείσει προληπτικά, ενήλικες και παιδιά θα πρέπει να μείνουν στο σπίτι για τουλάχιστον δύο εβδομάδες, με το ενδεχόμενο παράτασης ακόμη ανοιχτό.

Κορονοϊός: αγορές για καραντίνα 14 ημερών

Είναι σημαντικό να είστε εφοδιασμένοι κατάλληλα με τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης, ιδιαίτερα στην περίπτωση που έχετε προσβληθεί από τον κορονοϊό, ή ανήκετε σε ομάδα ευπαθών ομάδων που πρέπει να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους.

Δείτε λοιπόν μερικές χρήσιμες συμβουλές για αγορές που πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που χρειαστεί να μείνετε σπίτι για περισσότερο από δύo εβδομάδες.

Φρέσκα προϊόντα με μεγάλη διάρκεια ζωής

• Αυγά
• Γιαούρτι
• Γάλα μακράς διάρκειας
• Κίτρινο τυρί (μπορείτε να το καταψύξετε)
• Βούτυρο (μπορείτε να το καταψύξετε)
• Ψωμί για τοστ (μπορείτε να το καταψύξετε)
• Πατάτες και γλυκοπατάτες
• Κρεμμύδια
• Κουνουπίδι
• Μπρόκολο
• Λάχανο
• Σπανάκι
• Μήλα
• Μπανάνες
• Πορτοκάλια

Φρέσκα τρόφιμα που μπορείτε να καταψύξετε

• Κοτόπουλο 
• Μοσχάρι
• Μπριζόλες
• Κιμάς (μοσχαρίσιος, κοτόπουλου)
• Φρούτα του δάσους

Προϊόντα μακράς διάρκειας

• Όσπρια
• Ζυμαρικά
• Ρύζι
• Νουντλς
• Κονσέρβες σε τόνο
• Βρώμη και άλλα δημητριακά
• Ντομάτες κονκασέ
• Αποξηραμένα φρούτα
• Ξηροί καρποί
• Ταχίνι ή φιστικοβούτυρο
• Ελαιόλαδο και φυτικά έλαια (σπορέλαια)
• Καφές
• Τσάι
• Μπάρες δημητριακών
• Συσκευασμένους χυμούς φρούτων

Άλλα προϊόντα για την κουζίνα

• Απορρυπαντικό πιάτων ή πλυντηρίου πιάτων
• Αντιβακτηριδιακό σαπούνι
• Χαρτί κουζίνας
• Χλωρίνη

Δείτε επίσης: Κέικ με ανανά 

Αν σας άρεσε το κλασικό κεικ, θα λατρέψετε το δίχρωμο ζέμπρα κέικ!