Advertisement
Κρύα σούπα με αγγούρι και γιαούρτι, φανταστικός συνδιασμός που θα σας εντυπωσιάσει. Δοκιμάστε τη συνταγή αυτή σήμερα.
Κρύα σούπα με αγγούρι και γιαούρτι
Prep Time10 λεπτά
Servings: 2
Ingredients
- 2 αγγούρια μεγάλα καθαρισμένα και κομμένα σε μικρά κυβάκια
- 1 1/2 φλιτζ. γιαούρτι
- 3 κ.σ. λεμόνι
- 1 σκελίδα σκόρδο καθαρισμένη
- 1/3 φλιτζ. άνηθος ψιλοκομμένος
- 1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 1/4 φλιτζ. μαϊντανός
- 1/4 φλιτζ. ελαιόλαδο
- 10 φύλλα εστραγκόν
- αλάτι
Instructions
Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε σε δυνατή ταχύτητα, ώσπου να ομογενοποιηθούν και η σούπα να έχει λεία και πυκνή υφή.
Μεταφέρουμε τη σούπα σε μπολ και αλατοπιπερώνουμε. Καλύπτουμε με μεμβράνη και την αφήνουμε στο ψυγείο για 2 ώρες για να κρυώσει καλά.
Πριν τη σερβίρουμε, την ισομοιράζουμε σε βαθιά πιάτα, την περίχυνουμε με λίγο ελαιόλαδο και την γαρνίρουμε προαιρετικά με λεπτές φέτες από αγγούρι και λίγο άνηθο.
Φωτο: thehealthyfoodie.com
Δείτε επίσης: Μους σοκολάτα με 2 μόνο υλικά
Advertisement
