ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (6/2 - 13/2)

Το μενού της εβδομάδας (6/2 – 13/2)

Από την Άννα Ευθυμίου,

Ο Φεβρουάριος μπήκε για τα καλά και θέλει πλούσια θρεπτικά γεύματα για να αντέξουμε το κρύο! Εμείς θα σε ζεστάνουμε με τις κατάλληλες συνταγές. Όπως κάθε εβδομάδα, το μενού μας είναι γεμάτο από υπέροχες χειμωνιάτικες συνταγές που θα θέλεις να απολαύσεις πολλές φορές. Απόλαυσε τις συνταγές και καλά μαγειρέματα!

Δευτέρα

 

Βρες τη συνταγή για την πιο εύκολη μακαρονάδα φούρνου πατώντας Play ( ▶) στο παραπάνω βίντεο! 

Τρίτη

Δείτε τη συνταγή για vegetarian μπέργκερ με κινόα και γλυκοπατάτα με ένα κλικ εδώ. 

Τετάρτη

Τυπικό και αγαπημένο ελληνικό φαγητό που ανήκει στα γνωστά λαδερά! Δείτε τη συνταγή για φασολάκια γιαχνί με ένα κλικ εδώ. 

Πέμπτη

 

Κάτι ξέρουν μάλλον οι Γάλλοι, γιατί το συγκεκριμένο πιάτο μπορεί μαζί με μια πράσινη δροσερή σαλάτα ή σπανάκι στον ατμό να γίνει ένα πλήρες γεύμα. Δες τη συνταγή για γαλλικό τοστ με αυγό ή αλλιώς κροκ μαντάμ με ένα κλικ εδώ. 

Παρασκευή

Τέτοιες συνταγές είναι πολύ ωραίες ευκαιρίες για να “κρύψουμε” λαχανικά χωρίς να το καταλάβουν τα παιδιά ή και οι μεγάλοι που δε συμπαθούν τα ωμά λαχανικά! Δες τη συνταγή για ριγκατόνι ογκρατέν με ένα κλικ εδώ. 

Σάββατο

Δείτε τη συνταγή για Πολίτικο λαχανόρυζο με ένα κλικ εδώ. 

Κυριακή

 

Δείτε τη συνταγή για σοκολατόπιτα με φουντούκι πατώντας Play ( ▶) στο παραπάνω βίντεο!

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Σάντουιτς με αρνάκι

Σάντουιτς με αρνάκι και γλυκόξινο μείγμα με παντζάρια.

Μαύρες φακές σούπα

Σούπα με μαύρες φακές από τον Τάσο Αντωνίου! Μια εύκολη, γρήγορη, και θρεπτική σούπα με μαύρες φακές, καρότο, πράσο και μυρωδικά που μυρίζει Ελλάδα. 

Κέικ με ανανά και νεκταρίνια

Ένα εύκολο κέικ χωρίς αυγά και βούτυρο που θα λατρέψετε. Ο ανανάς δίνει το πιο ζουμερό κέικ, ενώ μπορείτε να αντικαταστήσετε τα νεκταρίνια με ροδάκινα.

Περισσότερα άρθρα

Το μυστικό υλικό για τέλειο, τραγανό κοτόπουλο!

Τέλειο τραγανό κοτόπουλο με ένα μυστικό και απρόσμενο υλικό, για ζουμερό, απίθανο κρέας και κρατσανιστή κρούστα που θα λατρέψετε!

6 τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε να ζεσταίνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων

Μια λίστα με τρόφιμα που οι ειδικοί συνιστούν να τα καταναλώνουμε φρέσκα και να αποφεύγουμε να τα ζεσταίνουμε ξανά.

5 έξυπνες συμβουλές για να τακτοποιήσετε την κουζίνα σας από την Marie Kondo

5 ιδέες για να δώσετε "σπινθήρες χαράς" στην κουζίνα σας σύμφωνα με την γκουρού της τακτοποίησης Marie Kondo.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ