Smoothie μπανάνα και μάνγκο

Smoothie μπανάνα και μάνγκο

 

Smoothie μπανάνα και μάνγκο

Smoothie μπανάνα και μάνγκο

Γευστικό smoothie με μπανάνα και μάνγκο από τον Τάσο Αντωνίου. Ένα γευστικό smoothie, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, που βοηθά την ευεξία και αποτοξίνωση του οργανισμού!
5 from 1 vote
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 10 λεπτά
ΣΥΝΟΛΟ 10 λεπτά
ΓΕΥΜΑ Ροφήματα & Ποτά
ΚΟΥΖΙΝΑ Διεθνής
ΜΕΡΙΔΕΣ 2
ΘΕΡΜΙΔΕΣ 160 θερμίδες

ΥΛΙΚΑ
  

  • 1 μπανάνα κατεψυγμένη
  • 1 μάνγκο κατεψυγμένο
  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι
  • 1 ποτήρι χυμό καρότο ή πορτοκάλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
 

  • Βάζουμε τα κατεψυγμένα φρούτα και το γιαούρτι στο μπλέντερ και τα χτυπάμε για δυο λεπτά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Προσθέτουμε τον χυμό καρότου και χτυπάμε για λίγα δευτερόλεπτα ακόμη να ενωθούν. Σερβίρουμε αμέσως το smoothie σε ποτήρια.
ΛΕΞΗ ΚΛΕΙΔΙ Smoothie μπανάνα και μάνγκο

Δείτε επίσης: Η καλύτερη συνταγή για πορτοκαλόπιτα

Greek recipes in English: Visit MyGreekSalad.com

1 Σχόλιο

Αφήστε ένα σχόλιο

Το email σας δεν θα δημοσιευτεί.