Σουφλέ σοκολάτας σε 5 λεπτά

Σουφλέ σοκολάτας Συνταγή

Σουφλέ σοκολάτας σε 5 λεπτά. Συνταγή υπέροχη και πραγματικά πάρα πολύ εύκολη.

Σουφλέ σοκολάτας Συνταγή

Σουφλέ σοκολάτας σε 5 λεπτά

Σουφλέ σοκολάτας σε 5 λεπτά από τον Τάσο Αντωνίου. Για να φτιάξετε αυτό το σουφλέ, θα χρειαστείτε λίγα υλικά, ένα φλιτζάνι και τον φούρνο μικροκυμάτων.
5 from 4 votes
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 2 λεπτά
ΕΚΤΕΛΕΣΗ 3 λεπτά
ΣΥΝΟΛΟ 5 λεπτά
ΓΕΥΜΑ Γλυκά
ΚΟΥΖΙΝΑ Διεθνής
ΜΕΡΙΔΕΣ 1
ΘΕΡΜΙΔΕΣ 361 θερμίδες

ΥΛΙΚΑ
  

  • 4 κ.σ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 2 κ.σ. ζάχαρη
  • 2 κ.σ. κακάο
  • 1 αυγό
  • 3 κ.σ. γάλα
  • 3 κ.σ. βούτυρο λιωμένο
  • ¼ κ.γ. βανίλια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
 

  • Σε μεγάλη και ψηλή κούπα το αλεύρι, τη ζάχαρη, το κακάο, τη βανίλια και το αυγό και ανακατεύουμε πολύ καλά με κουταλάκι. Προσθέτουμε κατόπιν το γάλα και το βούτυρο, ανακατεύουμε ξανά, και βάζουμε την κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων για 3 λεπτά στην μέγιστη ισχύ. 

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ

  • Ο χρόνος ψησίματος μπορεί να διαφοροποιηθεί ανάλογα με το δικό σας φούρνο μικροκυμάτων.
  • Αν το παραψήσουμε, θα χυθεί και δεν θα ετοιμαστεί σωστά το σουφλέ.
  • Αν δεν είμαστε σίγουροι για τον χρόνο ψησίματος, ζεσταίνουμε το γλυκό ανά 1 ή 2 λεπτά, μέχρι να πάρει την επιθυμητή υφή (να μην είναι όμως πολύ σφιχτό σαν κέικ). 
  • Γενικώς, τα γλυκά που ψήνονται στον φούρνο μικροκυμάτων είναι σχετικά υγρά. Καλό είναι να μην τα ψήνουμε πάρα πολύ, γιατί ακόμα και αφού τα αποσύρουμε από τον φούρνο, συνεχίζουν να ψήνονται και να σκληραίνουν.
ΛΕΞΗ ΚΛΕΙΔΙ Σουφλέ σοκολάτας σε 5 λεπτά

Δείτε επίσης: Λουκουμάδες με μέλι

Κάνε εγγραφή στο κανάλι του Mama Peinao TV για να βλέπεις όλες τις νέες μας συνταγές!

Δείτε επίσης: Κοτόπουλο πανέ

4 Σχόλια
  1. ΤΟΠ συνταγή. Την κάνουμε καθε εβδομαδα στο σπιτι μας! Τα παιδια μας την εχουν αγαπησει!

Αφήστε ένα σχόλιο

Το email σας δεν θα δημοσιευτεί.