ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (12/9-19/9)

Το μενού της εβδομάδας (12/9-19/9)

Από την ομάδα του Μαμα Πειναω,

Καινούρια εβδομάδα πολλές υποχρεώσεις και την ερώτηση “τι θα φάμε σήμερα;” Το Μαμα Πειναω είναι εδώ με ένα μενού γεμάτο με υπέροχες, εύκολες και οικονομικές συνταγές για όλη την οικογένεια. Πιάτα και προτάσεις που θα γεμίσουν κάθε μέρα το τραπέζι σου ενώ εσείς θα είστε ξέγνοιαστοι γιατί έχουμε κάνει εμείς τον προγραμματισμό με τις συνταγές της εβδομάδας για εσάς! 

Δευτέρα

Ξεκινήστε την εβδομάδα με μια υγιεινή και λαχταριστή συνταγή όπως αυτός ο μαριναρισμένος σολομός. Βρείτε τη συνταγή εδώ

Τρίτη

Μία υπέροχη και πανεύκολη συνταγή για ριζότο με μανιτάρια είναι ό,τι πρέπει για την Τρίτη. Βρείτε τη συνταγή εδώ

Τετάρτη

Ρεβιθοφασολάδα στο πήλινο, θρεπτική και άκρως νόστιμη! Βρείτε τη συνταγή εδώ.

Πέμπτη

Ντοματόσουπα βελουτέ, μια σούπα εύκολη, με λίγα υλικά και απίθανη νοστιμιά. Βρείτε τη συνταγή εδώ

Παρασκευή

Κεκάκι αφράτο και λαχταριστό με αποξηραμένα φρούτα και μαύρο τσάι, θα συνοδεύσει υπέροχα το απόγευμά σας στο σπίτι ή το διάλειμμα στο γραφείο. Βρείτε τη συνταγή εδώ

Σάββατο

Σοκολατένιο μπανάνα κέικ. Σκέτος πειρασμός για όλες τις ηλικίες! Βρείτε τη συνταγή εδώ

Κυριακή

Χοιρινό ρόστο, απίθανα ψημένο έτσι ώστε να κρατάει τα υγρά του και να δώσει το πιο ζουμερό και υπέροχο κρέας! Η τέλεια συνταγή για το κυριακάτικο τραπέζι, δεν συμφωνείτε; Βρείτε τη συνταγή εδώ.

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Υγιεινά πατατάκια μήλου

Συνταγή για σπιτικά πατατάκια μήλου, ιδιαίτερα ελαφριά, γλυκά και νόστιμα σαν σνακ όλη τη διάρκεια της ημέρας!

Μπάμπκα (babka)

Αυτή η μπάμπκα (babka) με πραλίνα φουντουκιού έχει βελούδινη ζύμη που θυμίζει τσουρέκι και είναι το ιδανικό πρωινό ή συνοδευτικό για καφέ.

Γρήγορο πασχαλινό τσουρέκι

Η πιο εύκολη συνταγή για πασχαλινά τσουρέκια. Με ελάχιστο ζύμωμα και έξυπνα μυστικά, το φετινό τσουρέκι θα γίνει αφράτο, φουσκωτό και πεντανόστιμο.

Περισσότερα άρθρα

4 λαχταριστές ιδέες για να αξιοποιήσετε τις ώριμες μπανάνες σας

Μην πετάτε τις ώριμες μπανάνες σας! Χρησιμοποιήστε τις για να χαρίσετε τη γλύκα και την κρεμώδη υφή τους σε αυτές τις συνταγές.

Πρέπει ένα παιδί να νηστεύει;

Νηστεία και παιδιά: πρέπει ένα μικρό παιδί να νηστεύει; Γράφει η παιδοδιαιτολόγος Ελένη Κουή.

7 λόγοι να φας σταφύλια αυτόν τον Σεπτέμβρη

Τα σταφύλια του Σεπτεμβρίου είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό και την υγεία μας!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ