ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (12/9-19/9)

Το μενού της εβδομάδας (12/9-19/9)

Από την ομάδα του Μαμα Πειναω,

Καινούρια εβδομάδα πολλές υποχρεώσεις και την ερώτηση “τι θα φάμε σήμερα;” Το Μαμα Πειναω είναι εδώ με ένα μενού γεμάτο με υπέροχες, εύκολες και οικονομικές συνταγές για όλη την οικογένεια. Πιάτα και προτάσεις που θα γεμίσουν κάθε μέρα το τραπέζι σου ενώ εσείς θα είστε ξέγνοιαστοι γιατί έχουμε κάνει εμείς τον προγραμματισμό με τις συνταγές της εβδομάδας για εσάς! 

Δευτέρα

Ξεκινήστε την εβδομάδα με μια υγιεινή και λαχταριστή συνταγή όπως αυτός ο μαριναρισμένος σολομός. Βρείτε τη συνταγή εδώ

Τρίτη

Μία υπέροχη και πανεύκολη συνταγή για ριζότο με μανιτάρια είναι ό,τι πρέπει για την Τρίτη. Βρείτε τη συνταγή εδώ

Τετάρτη

Ρεβιθοφασολάδα στο πήλινο, θρεπτική και άκρως νόστιμη! Βρείτε τη συνταγή εδώ.

Πέμπτη

Ντοματόσουπα βελουτέ, μια σούπα εύκολη, με λίγα υλικά και απίθανη νοστιμιά. Βρείτε τη συνταγή εδώ

Παρασκευή

Κεκάκι αφράτο και λαχταριστό με αποξηραμένα φρούτα και μαύρο τσάι, θα συνοδεύσει υπέροχα το απόγευμά σας στο σπίτι ή το διάλειμμα στο γραφείο. Βρείτε τη συνταγή εδώ

Σάββατο

Σοκολατένιο μπανάνα κέικ. Σκέτος πειρασμός για όλες τις ηλικίες! Βρείτε τη συνταγή εδώ

Κυριακή

Χοιρινό ρόστο, απίθανα ψημένο έτσι ώστε να κρατάει τα υγρά του και να δώσει το πιο ζουμερό και υπέροχο κρέας! Η τέλεια συνταγή για το κυριακάτικο τραπέζι, δεν συμφωνείτε; Βρείτε τη συνταγή εδώ.

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Φαλάφελ

Αυθεντική συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Κοτόπουλο α λα κρεμ

Κοτόπουλο αλά κρεμ από τον Τάσο Αντωνίου. Ζουμερό και πεντανόστιμο κοτόπουλο με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος, ένα πλούσιο πιάτο για τον χειμώνα, που θα συνοδεύσετε με ρύζι και θα το λατρέψετε.

Πεϊνιρλί με σπιτική ζύμη του Τάσου

Τα πιο αφράτα πεϊνιρλί είναι τα σπιτικά. Σας δίνουμε την πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή για να πειραματίστε με τις γεύσεις!

Αφράτα κεφτεδάκια τηγανητά με μυρωδικά

Κεφτεδάκια τραγανά, αφράτα και αρωματικά από τον Τάσο Αντωνίου. Φτιάξτε τα πιο νόστιμα κεφτεδάκια με αυτή την εύκολη και γρήγορη συνταγή.

Περισσότερα άρθρα

6 φυτικές τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά

Φυτικές τροφές που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά! Μάθετε ποιες φυτικές τροφές αποδίδουν στον οργανισμό περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά και εντάξτε τις στη διατροφή σας.

Λαχταριστές συνταγές με ροδάκινα

Λαχταριστές καλοκαιρινές συνταγές με ροδάκινα της εποχής! Ροδάκινα στρουμπουλά και ζουμερά που μπαίνουν στις συνταγές μας και χαρίζουν απίστευτες γεύσεις!

Καρπούζι: πώς το επιλέγουμε και απίθανες καλοκαιρινές συνταγές

Πώς επιλέγουμε τα σωστά καρπούζια και υπέροχες καλοκαιρινές συνταγές.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ