ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (13/2 - 20/2)

Το μενού της εβδομάδας (13/2 – 20/2)

Από την ομάδα του Μαμα Πειναω,

​Μια νέα εβδομάδα ξεκινά, με πολλές υποχρεώσεις και την κλασική ερώτηση “τι θα φάμε σήμερα;” Η ομάδα του Μαμα Πειναω έφτιαξε για εσάς, όπως κάθε Δευτέρα, ένα μενού γεμάτο με υπέροχες, εύκολες και οικονομικές συνταγές για όλους. Πιάτα και προτάσεις που θα γεμίσουν κάθε μέρα το τραπέζι σας. Εσείς κάντε τη λίστα αγορών για το σούπερ μάρκετ και αφήστε τις συνταγές σε εμάς!

Δευτέρα

Ένα κουλούρι περιέχει από 30-45 γρ. υδατάνθρακες, αρκετούς για το ξεκίνημα της ημέρας. Δες τη συνταγή για σπιτικά κουλούρια Θεσσαλονίκης με ένα κλικ εδώ. 

Τρίτη

 

Το φασκόμηλο αποτελεί ένα βότανο με πολλές θεραπευτικές ουσίες και ιδιότητες κυρίως αντιβακτηριδιακές και αντισηπτικές. Δείτε τη συνταγή για χοιρινό ρόστο ζουμερό με ένα κλικ εδώ

Τετάρτη

Δείτε τη συνταγή για γαλλική κρεμμυδόσουπα με ένα κλικ εδώ. 

Πέμπτη

Πίτσα χωρίς γλουτένη… κι όμως γίνεται και με μεγάλη επιτυχία! Δείτε τη συνταγή για πίτσα χωρίς γλουτένη με ένα κλικ εδώ. 

Παρασκευή

Δείτε τη συνταγή για πατάτες ογκρατέν με ένα κλικ εδώ.  

Σάββατο

 

Δείτε τη συνταγή για πανεύκολη σπιτική μπουγάτσα με ένα κλικ εδώ.

Κυριακή

 

Δείτε τη συνταγή για μακαρονάδα με σάλτσα από πιπεριά Φλωρίνης με ένα κλικ εδώ.

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Φαλάφελ

Αυθεντική συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Μπρουσκέτες με ντομάτα και τυρί

Νόστιμες μπρουσκέτες με ντομάτα, τυρί και βασιλικό. Καταπληκτικό ορεκτικό που φτιάχνεται εύκολα, γρήγορα και οικονομικά!

Παγωτό φράουλα

Παγωτό φράουλα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια εύκολη συνταγή για σπιτικό παγωτό με φρέσκιες φράουλες και κρέμα γάλακτος.

Μουσακάς

Ο μουσακάς του Τάσου Αντωνίου είναι εύκολος, γρήγορος και πιο υγιεινός αφού τα λαχανικά ψήνονται στον φούρνο και δεν τηγανίζονται.

Περισσότερα άρθρα

5 πανέξυπνες χρήσεις για την τσιμπίδα της κουζίνας

Δείτε πέντε πρακτικές και έξυπνες χρήσεις για την τσιμπίδα της κουζίνας. Αυτά τα κόλπα θα σας λύσουν τα χέρια στην κουζίνα!

Τα 6 μυστικά για φανταστικό μουσακά

Τα μυστικά που πρέπει να ξέρεις για να φτιάξεις τέλειο μουσακά.

Τα 3 μεγάλα λάθη που κάνουμε με τους ξηρούς καρπούς

Λάθη που κάνουμε όταν αγοράζουμε και αποθηκεύουμε ξηρούς καρπούς. Αυτά είναι τα μυστικά για να διατηρήσετε ολόφρεσκους τους ξηρούς καρπούς!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ