ΑρχικήΆρθραΗ σοκολάτα και η σαμπάνια χαρίζουν μακροζωία σύμφωνα με νέα έρευνα

Η σοκολάτα και η σαμπάνια χαρίζουν μακροζωία σύμφωνα με νέα έρευνα

Από την Μαρία Αϊβαλιώτη,

Άσκηση και πάνω από όλα υγιεινή διατροφή χωρίς πολλές θερμίδες και λιπαρά είναι, σύμφωνα με τους επιστήμονες, η συνταγή της μακροζωίας. Τώρα, μια νέα έρευνα έρχεται να τα ταράξει τα νερά και να ανατρέψει όσα ξέρουμε, υποστηρίζοντας ότι το μυστικό της ”αιώνιας ζωής” είναι η κατανάλωση σοκολάτας, καυτερών φαγητών και σαμπάνιας. 

Η σοκολάτα, άλλωστε, έχει αποδειχθεί ότι μας κάνει εξυπνότερους, μειώνει την αρτηριακή πίεση και ενδυναμώνει τη μνήμη. Η κατανάλωση καυτερών φαγητών, σύμφωνα με μελέτες, ελαχιστοποιεί την εμφάνιση καρδιοπάθειας και καρκίνου και διαλύει το περιττό λίπος, ενώ τρια ποτήρια σαμπάνιας την εβδομάδα ενδυναμώνουν τη μνήμη, τις λειτουργίες του εγκεφάλου και αποτρέπουν την εμφάνιση εκφυλιστικών νόσων όπως της άνοιας. 

Κι αν οι απόψεις διίστανται και δεν ξέρουμε ποια ”σχολή” πρέπει να ακολουθήσουμε, τελικά αυτό που έχει σημασία να ζήσουμε μια ζωή νόστιμη και χορτάτη.

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Μαγειρίτσα κοτόπουλο

Μαγειρίτσα κοτόπουλο από τον Τάσο Αντωνίου. Μια πεντανόστιμη μαγειρίτσα με κοτόπουλο, ιδανική για όσους δεν τρώνε τα εντόσθια!

Πατατόσουπα βελουτέ

Συνταγή για πατατόσουπα βελουτέ.

Σοκολατένια σφολιατίνια

Υπέροχη συνταγή για σοκολατένια σφολιατίνια από τον Τάσο Αντωνίου! Τραγανά, βουτυρένια σφολιατίνια με υπέροχη γέμιση από σοκολάτα και φουντούκια!

Περισσότερα άρθρα

6 πανέμορφα σχέδια για πασχαλινά κουλουράκια

Δείτε υπέροχα σχέδια και πρωτότυπα σχήματα για τα πασχαλινά κουλουράκια σας. Δημιουργήστε και εμπνευστείτε για τα πασχαλινά γλυκά σας!

Πώς μαγειρεύουμε τα μανιτάρια;

Πώς μαγειρεύουμε τα μανιτάρια ανάλογα με την ποικιλία τους;

Πώς μαγειρεύεται η κινόα

Μάθετε για την κινόα, τη νέα άφιξη στα superfoods και δείτε μία εύκολη συνταγή για σαλάτα με κινόα!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ