ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (7/5 – 13/5)

Το μενού της εβδομάδας (7/5 – 13/5)

Όπως κάθε Δευτέρα, έχουμε σχεδιάσει για εσένα το πλήρες μενού της εβδομάδας με  υπέροχες και χορταστικές συνταγές! Δίνουμε έμφαση σε θρεπτικές συνταγές με κοτόπουλο, ζυμαρικά, λαχανικά αλλά και ένα φανταστικό γλυκό για να επιβραβεύσεις τον εαυτό σου στο τέλος της εβδομάδας. Απόλαυσε τις μοναδικές αυτές γευστικές προτάσεις με την υπογραφή του Τάσου Αντωνίου και καλά μαγειρέματα!

Δευτέρα

Σαλάτα νισουάζ με τόνο

Τρίτη

Κοτόπουλο με αρακά

Τετάρτη

Πίτα Μετσόβου με τυρί

Πώς θα σου φαινόταν να ετοιμάσεις σήμερα μια αυθεντική πίτα Μετσόβου με τραγανό φύλλο και πλούσια γέμιση ΠΟΠ φέτας και μυζήθρας; Μην αγχωθείς για το ζύμωμα και το άνοιγμα φύλλου, το έκανε η alfa για εσένα και το μόνο που χρειάζεσαι είναι να την ψήσεις για 40 λεπτά μέχρι να ροδοκοκκινίσει!

Πέμπτη

Τυρί σαγανάκι

Παρασκευή

Πατάτες με αυγά στο τηγάνι

Σάββατο

Τηγανιά κοτόπουλο με φέτα στο δεκάλεπτο

Κυριακή

Μακαρονάδα ταλιολίνι με αγκινάρες, ζαμπόν και μανιτάρια

Cheesecake φράουλα

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Πατατοσαλάτα εύκολη

Πατατοσαλάτα από τον Τάσο Αντωνίου. Πεντανόστιμη και πανεύκολη συνταγή πατατοσαλάτα με μαγιονέζα που θα ξεχωρίσει στο τραπέζι σας!

Γλυκό ψυγείου φρυγανιά από τη Ζάκυνθο

Ένα τοπικό γλυκό φρυγανιά με κρέμα από την όμορφη Ζάκυνθο που θα φτιάξετε στο πι και φι. Συνοδεύστε με αμύγδαλο φιλέ ή τριμμένο φιστίκι Αιγίνης και θα με θυμηθείτε.

Σαλάτα με αβοκάντο, ντομάτα και μαλακό τυρί

Συνταγή για χορταστική σαλάτα με αβοκάντο από τον Τάσο Αντωνίου. Προσθέστε στη σαλάτα μαγειρεμένο κοτόπουλο ή τόνο και απολαύστε ένα πλήρες γεύμα!

Περισσότερα άρθρα

Τρια υλικά για να πετύχεις τον τέλειο πουρέ πατάτας

Τέλειος πουρές πατάτας, μεταξένιος και βελούδινος χάρη σε αυτά τα 3 υλικά έκπληξη!

Πλυντήριο πιάτων: τα 7 μυστικά που δεν ήξερες

Πλυντήριο πιάτων και όλα τα μυστικά που χρειαζόμαστε για να το χρησιμοποιούμε σωστά! Μάθετε πώς θα πλένετε τα πιάτα εύκολα και πολύ οικονομικά.

16 τρόφιμα που πρέπει να έχετε πάντα στο ψυγείο

Δεκαπέντε  τρόφιμα που πρέπει να έχετε πάντα στο ψυγείο για να μπορείτε να ετοιμάσετε μέσα σε λίγα λεπτά ένα εύκολο, υγιεινό και θρεπτικό γεύμα.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ