ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (7/5 – 13/5)

Το μενού της εβδομάδας (7/5 – 13/5)

Όπως κάθε Δευτέρα, έχουμε σχεδιάσει για εσένα το πλήρες μενού της εβδομάδας με  υπέροχες και χορταστικές συνταγές! Δίνουμε έμφαση σε θρεπτικές συνταγές με κοτόπουλο, ζυμαρικά, λαχανικά αλλά και ένα φανταστικό γλυκό για να επιβραβεύσεις τον εαυτό σου στο τέλος της εβδομάδας. Απόλαυσε τις μοναδικές αυτές γευστικές προτάσεις με την υπογραφή του Τάσου Αντωνίου και καλά μαγειρέματα!

Δευτέρα

Σαλάτα νισουάζ με τόνο

Τρίτη

Κοτόπουλο με αρακά

Τετάρτη

Πίτα Μετσόβου με τυρί

Πώς θα σου φαινόταν να ετοιμάσεις σήμερα μια αυθεντική πίτα Μετσόβου με τραγανό φύλλο και πλούσια γέμιση ΠΟΠ φέτας και μυζήθρας; Μην αγχωθείς για το ζύμωμα και το άνοιγμα φύλλου, το έκανε η alfa για εσένα και το μόνο που χρειάζεσαι είναι να την ψήσεις για 40 λεπτά μέχρι να ροδοκοκκινίσει!

Πέμπτη

Τυρί σαγανάκι

Παρασκευή

Πατάτες με αυγά στο τηγάνι

Σάββατο

Τηγανιά κοτόπουλο με φέτα στο δεκάλεπτο

Κυριακή

Μακαρονάδα ταλιολίνι με αγκινάρες, ζαμπόν και μανιτάρια

Cheesecake φράουλα

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ (mocktail) με ρόδι

Ένα πολύ εύκολο και αρωματικό κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με ρόδι.

Τηγανιά κοτόπουλο με μουστάρδα

Τηγανιά κοτόπουλο με μουστάρδα από τον Τάσο Αντωνίου. Η πιο εύκολη και γρήγορη τηγανιά με μπουκίτσες κοτόπουλο, πιπεριές και μουστάρδα, που λιώνει στο στόμα!

Μπατζίνα τυρόπιτα χωρίς φύλλο

Μπατζίνα εύκολη και γρήγορη από τον Τάσο Αντωνίου. Η μπατζίνα είναι η παραδοσιακή τυρόπιτα με κολοκύθια της Θεσσαλίας χωρίς φύλλο. Αφράτη από μέσα, τραγανή απέξω, η μπατζίνα είναι η λιχουδιά που θα λατρέψετε αυτό το καλοκαίρι.

Περισσότερα άρθρα

Πεπόνι, ο γευστικός θησαυρός του καλοκαιριού με λίγες θερμίδες!

Πεπόνι: θερμίδες, βιταμίνες και ιδιότητες. Το πεπόνι έχει πολύ σημαντική διατροφική και θρεπτική αξία για τον οργανισμό, όπως και μοναδικά οφέλη στην υγεία.

10 μυστικά για τέλειο ρύζι στο σπίτι

Το ρύζι είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές στον κόσμο, και όχι άδικα. Δες ποια είναι τα μυστικά για να μαγειρέψεις το τέλειο ρύζι.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ