Light τράιφλ γιαουρτιού

Εκτύπωση

Light τράιφλ γιαουρτιού

Πιάτο Γλυκά

Κουζίνα Διεθνής

Λέξη κλειδί Light τράιφλ γιαουρτιού

Προετοιμασία 5 λεπτά

Συνολικός χρόνος 5 λεπτά

Μερίδες 4

Θερμίδες 465θερμίδες

Υλικά

• 
  6 μπισκότα Digestive χωρίς ζάχαρη
  300g γιαούρτι με 2%λιπαρά
  2 κ.γ. φρουκτόζη
  2 ακτινίδια
  7-8 φράουλες
  

Εκτέλεση

• Σε μπολ αναμειγνύουμε το γιαούρτι με την φρουκτόζη. Σε γυάλινα μπολ ή βαζάκια ρίχνουμε το μείγμα γιαουρτιού, προσθέτουμε λίγες φράουλες και μύρτιλλα και συνεχίζουμε με γιαούρτι, δημιουργώντας στρώσεις. Σερβίρουμε αμέσως ή διατηρούμε στο ψυγείο για λίγες ώρες.

Κάνε εγγραφή στο κανάλι του Mama Peinao TV για να βλέπεις όλες τις νέες μας συνταγές!

Δες ακόμη: μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο!