ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (10/7 - 16/7)

Το μενού της εβδομάδας (10/7 – 16/7)

Από την ομάδα του Μαμα Πειναω,

Με το καλοκαίρι να βρίσκεται μια ανάσα μακριά μας, σιγά σιγά το φαγητό είναι το τελευταίο πράγμα που έχουμε στο μυαλό μας! Εμείς σου προτείνουμε 7 εύκολες, γρήγορες και πάντα νόστιμες συνταγές για κάθε ημέρα της εβδομάδας, για να μη σε βασανίζει το ερώτημα “τι θα φάμε σήμερα;”

Δευτέρα

Με άρωμα Μεξικού ξεκινάει η εβδομάδα! Υπέροχη συνταγή για μεξικάνικες φαχίτας με κοτόπουλο, λοιπόν. 

Τρίτη

Τι θα έλεγες για ένα γευστικό και άκρως υγιεινό γλύκισμα; Αυτή η πρωτότυπη συνταγή για σοκολατένιο άλειμμα αμυγδάλου είναι ιδανική για πρωινό γεμάτο ενέργεια και ελάχιστες θερμίδες! 

Τετάρτη

Μια σαλάτα είναι ό,τι πρέπει για την Τετάρτη, τι λες; Ειδικά αν είναι τόσο εύκολη και νόστιμη συνταγή για σαλάτα Caesar’s

Πέμπτη

Η εργάσιμη εβδομάδα σιγά σιγά φτάνει στο τέλος της και εμείς σου προτείνουμε ένα σνακ που θα σου φτιάξει τη διάθεση! Συνταγή για ποπ κορν βουτηγμένα σε λευκή σοκολάτα, με πολλή αγάπη! 

Παρασκευή

Ώρα να γιορτάσουμε το τέλος της εβδομάδας με ένα σούπερ κοκτέιλ! Καϊπιρίνια με ένα twist για να το φτιάξεις εύκολα και γρήγορα στο σπίτι. 

Σάββατο

Τώρα πια, τα σαββατοκύριακα σε βρίσκουν στην παραλία, για μπάνιο, παιχνίδια στην άμμο και ηλιοθεραπεία. Δροσίσου το απόγευμα με το πιο εύκολο  σπιτικό παγωτo με μόλις 2 υλικά

Κυριακή

Ολοκληρώνουμε γευστικά την εβδομάδα με το πιο γιάμι μπισκοτόγλυκο ψυγείου! Αυτή η συνταγή για μαρκίζ σοκολάτας με μπισκότα θα σου κλέψει την καρδιά. 

Κεντρική φωτο: kinfolk.com

Μη χάσετε

Coffee Talks: νέο podcast για τον καφέ από τον Τάσο Αντωνίου

Ο καφές έχει πάντα ιστορίες πίσω του. Από το...

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Παστίτσιο

Παστίτσιο σαν της μαμάς με αφράτη, βελούδινη μπεσαμέλ και ζουμερό αρωματικό κιμά, από τον Τάσο Αντωνίου!

Μαρμελάδα βερύκοκο με τζίντζερ

Υπέροχο καλοκαιρινή μαρμελάδα βερίκοκο! Διαλέξτε ώριμα βερίκοκα ποικιλίας Διαμαντοπούλου για τη μαρμελάδα. Προσθέστε λίγο τζίντζερ για να αναδείξετε τα αρώματα και την πλούσια γεύση της μαρμελάδας.

Ροξάκια

Ροξάκια σιροπιαστά από τον Τάσο Αντωνίου! Αυτή η συνταγή για νηστίσιμα ροξάκια δίνει τα πιο αφράτα, γευστικά και λαχταριστά γλυκά σαν της μαμάς.

Περισσότερα άρθρα

Σπιτικό κολατσιό στο σχολείο: 9 πρωτότυπες ιδέες και συνταγές

Σπιτικό κολατσιό στο σχολείο και μοναδικές ιδέες για να φάει το παιδί ισορροπημένα, θρεπτικά και γευστικά, χωρίς να καταφύγει στην καντίνα!

Ψήσιμο στη λαδόκολλα, όλα τα μυστικά της επιτυχίας!

Το ψήσιμο στη λαδόκολλα είναι ένας εύκολος, ξεκούραστος αλλά και εντυπωσιακός τρόπος να ψήσετε και να παρουσιάσετε τις δημιουργίες σας!

7 συνταγές για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

Πεντανόστιμες συνταγές για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές που θα λατρέψεις!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ