ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (13/3 - 20/3)

Το μενού της εβδομάδας (13/3 – 20/3)

Από την Άννα Ευθυμίου,

Άλλη μια εβδομάδα ξεκινά, και εμείς είμαστε εδώ για να σε διευκολύνουμε με τον σχεδιασμό του μενού της εβδομάδας! Μιας και διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής, εντάξαμε στο μενού επιλεγμένα νηστίσιμα πιάτα που δεν στερούνται ούτε γεύσης, ούτε θρεπτικών συστατικών. Αν νηστεύεις, μπορείς να βρεις πολλές υπέροχες νηστίσιμες συνταγές αλλά και νηστίσιμα γλυκά στο Μαμα Πειναω, που κάνουν τη Σαρακοστή πραγματική απόλαυση!

Δευτέρα

Βρείτε τη συνταγή για μεσογειακή τηγανιά με ένα κλικ εδώ. 

Τρίτη

Δες τη συνταγή για μακαρονάδα arrabiata εδώ

Τετάρτη

Βρείτε τη συνταγή για χοιρινό ρόστο με ένα κλικ εδώ. 

Πέμπτη 

Βρείτε τη συνταγή για καλτσόνε με σπανάκι με ένα κλικ εδώ. 

Παρασκευή

Δείτε τη συνταγή για μακαρονάδα με πέστο πιπεριάς με ένα κλικ εδώ.

Σάββατο

Δες τη συνταγή για κριθαράκι με καραβίδες με ένα κλικ εδώ.

Κυριακή

Δες τη συνταγή για νηστίσιμους λουκουμάδες με ένα κλικ εδώ.

Μη χάσετε

Πορτοκαλόπιτα

Πεντανόστιμη πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή ή πατσαβουρόπιτα, με αφράτη υφή και πλούσια γεύση από τον Τάσο Αντωνίου!

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Mαρμελάδα καρπούζι

Μαρμελάδα καρπούζι από τον Τάσο Αντωνίου! Αυτή η συνταγή για μαρμελάδα κρύβει μέσα της όλη τη γεύση και το άρωμα του καλοκαιριού.

Σαλάτα νισουάζ με σολομό

Συνταγή για σαλάτα νισουάζ με φρέσκο σολομό!

Πατατόσουπα βελουτέ

Συνταγή για πατατόσουπα βελουτέ.

Περισσότερα άρθρα

4 πολύ καλοί λόγοι για να εντάξετε τις πίκλες στη διατροφή σας

Οι πίκλες, ή αλλιώς το αγγουράκι τουρσί, είναι ένα τρόφιμο με ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό και την υγεία.

Το παγωτό με δυο υλικά που τρέλανε το ίντερνετ

Δες τη συνταγή για παγωτό με δυο μόνο υλικά που έχει τρελάνει το ίντερνετ!

Dulce de leche ή αλλιώς καραμελωμένο γάλα

Αμαρτία από καραμέλα με ένα μόνο υλικό.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ