ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (18/6 – 24/6)

Το μενού της εβδομάδας (18/6 – 24/6)

Ο Iούνιος είναι ο μήνας που επισημοποιεί το καλοκαίρι. Με τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά του Ιουνίου θα φτιάξετε νόστιμες συνταγές που σας βάζουν στο κλίμα για τις υπέροχες γεύσεις του καλοκαιριού που ακολουθεί. Στο μενού της εβδομάδας θα βρείτε εύκολες, γρήγορες και νόστιμες συνταγές και γευστικές προτάσεις με την υπογραφή του Τάσου Αντωνίου. Έτσι μπορείτε να οργανώσετε τα ψώνια σας και το πρόγραμμα σας μέχρι την επόμενη Κυριακή!

Δευτέρα

Πίτα κιχί με τυρί της alfa

Κάθε φορά που κάποιος άλλος έχει φροντίσει για το φαγητό της ημέρας, είμαστε χαρούμενοι! Ξεκίνησε χαλαρά την εβδομάδα με μια πίτα κιχί με τυρί της alfa. Με το μοναδικό της στριφτό φύλλο, την γέμιση από πλούσια μυζήθρα και φέτα, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να την ψήσεις για 40 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο. Μια πρωτότυπη ιδέα σερβιρίσματος είναι να τη γαρνίρεις με λίγο θυμαρίσιο μέλι πριν την απολαύσεις.

Τρίτη

Σπιτικό σουβλάκι

Τετάρτη

Ντολμαδάκια με κιμά & σάλτσα αυγολέμονο

Πέμπτη

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας

Παρασκευή

Μελιτζάνες ογκρατέν

Σάββατο

Σουφλέ με μακαρόνια

Κυριακή

Κοτόπουλο στη λαδόκολλα του Τάσου

Σοκολατένιο brownie

Μη χάσετε

Coffee Talks: νέο podcast για τον καφέ από τον Τάσο Αντωνίου

Ο καφές έχει πάντα ιστορίες πίσω του. Από το...

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Σουφλέ σοκολάτας σε 5 λεπτά

Σουφλέ σοκολάτας σε 5 λεπτά από τον Τάσο Αντωνίου. Για να φτιάξετε αυτό το σουφλέ, θα χρειαστείτε λίγα υλικά, ένα φλιτζάνι και τον φούρνο μικροκυμάτων.

Φλωρεντίνες αμυγδάλου νηστίσιμες

Φλωρεντίνες αμυγδάλου, το πιο εύκολο γλυκό κέρασμα από τον Τάσο Αντωνίου. Μπορείτε να τις βουτήξετε μέχρι τη μέση σε λιωμένη κουβερούρα για μια σοκολατένια παραλλαγή.

Energy balls με βρώμη, χουρμάδες και ταχίνι

Μια απλή, θρεπτική συνταγή που βασίζεται σε γνώριμα υλικά και δεν απαιτεί ψήσιμο. Τα energy balls αποτελούν έναν εύκολο τρόπο να συνδυάσουμε φυσική γλυκύτητα,...

Περισσότερα άρθρα

Το μενού του Αγίου Βαλεντίνου

Συνταγές και γευστικές προτάσεις για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου! Δημιουργήστε τα πιο νόστιμα πιάτα με αυτό το ιδιαίτερο μενού του Αγίου Βαλεντίνου.

8 πεντανόστιμες ιδέες για τοστ χωρίς ψωμί

Πεντανόστιμες εναλλακτικές για να φτιάξετε θρεπτικά τοστ χωρίς ψωμί.

3 τρόποι να μαγειρέψεις με τα κοτσάνια των μυρωδικών

Πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε τα κοτσάνια των φρέσκων μυρωδικών και να τα εντάξουμε στη κουζίνα και τις συνταγές μαγειρικής.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ