ΑρχικήΆρθραΤο μενού της εβδομάδας (16/7 – 22/7)

Το μενού της εβδομάδας (16/7 – 22/7)

Με τις καλοκαιρινές διακοπές να βρίσκονται μια ανάσα μακριά μας, σιγά σιγά το φαγητό είναι το τελευταίο πράγμα που έχουμε στο μυαλό μας! Εμείς σου προτείνουμε ένα γευστικό μενού εβδομάδας  εύκολες, γρήγορες, νόστιμες συνταγές και γευστικές προτάσεις, πάντα με την υπογραφή του Τάσου Αντωνίου. Κάθε ημέρα της εβδομάδας έχει το φαγητό της, για να μη σε βασανίζει το ερώτημα “τι θα φάμε σήμερα;”

Δευτέρα

Σαλάτα του Καίσαρα

Τρίτη

Σήμερα σου έχουμε μια αυθεντική πίτα Μετσόβου με τραγανό φύλλο και πλούσια γέμιση από σπανάκι και φέτα; Μην αγχωθείς για το ζύμωμα και το άνοιγμα φύλλου, το έκανε η alfa για εσένα και το μόνο που χρειάζεσαι είναι να την ψήσεις για 40 λεπτά μέχρι να ροδοκοκκινίσει!

Τετάρτη

Στραπατσάδα ή αυγά με ντομάτα και φέτα

Πέμπτη

Μουσακάς

Παρασκευή

Σουπιές με φακές και σπανάκι

Σάββατο

Σουβλάκι σε μαρινάδα

Κυριακή

Σαλάτα με παντζάρια & υπέροχη βινεγκρέτ μουστάρδας

Μη χάσετε

Coffee Talks: νέο podcast για τον καφέ από τον Τάσο Αντωνίου

Ο καφές έχει πάντα ιστορίες πίσω του. Από το...

Παραδοσιακά φαλάφελ

Παραδοσιακή συνταγή για φαλάφελ! Τα φαλάφελ ή ρεβιθοκεφτέδες είναι κλασική συνταγή από την κουζίνα της Μέσης Ανατολής.

Σοκολατόπιτα

Αφράτη, λαχταριστή και ζουμερή σοκολατόπιτα. Αυτή η συνταγή για εύκολη σοκολατόπιτα ετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά και θυμίζει σουφλέ σοκολάτας.

Συνταγές σε 30 λεπτά

Μακαρονάδα με σάλτσα παντζαριού και φέτας

Η γλυκιά γεύση του παντζαριού σε συνδυασμό με την βελούδινη γεύση της φέτας και τη φρεσκάδα του λεμονιού δίνουν σε αυτή τη μακαρονάδα απίθανη νοστιμιά και ιδιαιτερότητα!

Μαλακά μπισκότα διπλής σοκολάτας

Αφράτα και μαλακά μπισκότα με καστανή ζάχαρη από τον Τάσο Αντωνίου. Εύκολα, γρήγορα, πεντανόστιμα μπισκότα για πρωινό και για όλες τις ηλικίες.

Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα από τον Τάσο Αντωνίου! Μια θρεπτική σαλάτα με κινόα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο που σίγουρα θα λατρέψετε!

Ανακαλύψτε συνταγές

Ζεστό κρασί με μπαχαρικά

Συνταγή για ζεστό κρασί με μπαχαρικά!

Πλιγούρι με μανιτάρια

Πλιγούρι με μανιτάρια από τον Τάσο Αντωνίου! Μια οικονομική, γευστική και ελαφριά γευστική πρόταση για πλιγούρι που θυμίζει πιλάφι σε πιο υγιεινή εκδοχή.

Χαλβάς με εσπεριδοειδή και ρόδι

Συνταγή για χαλβά σιμιγδαλένιο με εσπεριδοειδή, λουίζα και ρόδι!

Περισσότερα άρθρα

Καρπούζι: πώς το επιλέγουμε και απίθανες καλοκαιρινές συνταγές

Πώς επιλέγουμε τα σωστά καρπούζια και υπέροχες καλοκαιρινές συνταγές.

Καλαμπόκι: 5 λόγοι που πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας

Mάθετε ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει το καλαμπόκι και γιατί πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας.

5 tips για να διατηρήσετε τα μήλα φρέσκα για καιρό

Φρέσκα μήλα για μέρες! Μάθετε πώς θα καταφέρετε να διατηρήσετε ολόφρεσκα τα μήλα και να τα απολαύσετε αυτό το φθινόπωρο στην καλύτερη εκδοχή τους.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ