17 νηστίσιμες συνταγές που θα σε ξετρελάνουν!

νηστίσιμες συνταγές

17 νηστίσιμες συνταγές που θα σε ξετρελάνουν!

Η περίοδος της νηστείας είναι συνυφασμένη με την αποχή από τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης και το αίσθημα της εσωτερικής κάθαρσης. Ωστόσο, αυτό σημαίνει ότι η σπαζοκεφαλιά “τί θα φάμε σήμερα;” γίνεται ακόμη πιο έντονη, μιας και τώρα θεωρητικά έχουμε λιγότερες επιλογές για τη μαγειρική μας.

Λάθος! Εμείς συγκεντρώσαμε τις αγαπημένες μας νηστίσιμες συνταγές με όλες τις απαραίτητες ομάδες τροφίμων που παρέχουν σε ισορροπία τις απαραίτητες πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά που χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργήσει σωστά.

Εμείς συγκεντρώσαμε τις αγαπημένες μας νηστίσιμες συνταγές με όλες τις απαραίτητες ομάδες τροφίμων που παρέχουν σε ισορροπία τις απαραίτητες πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά που χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργήσει σωστά.

Ποιος είπε ότι οι νηστίσιμες συνταγές είναι βαρετές ή άνοστες; Δοκιμάστε τις προτάσεις μας για τη νηστεία και θα ενθουσιαστείτε από την ευκολία και τη νοστιμιά τους!

Τα πιο εύκολα γεμιστά

Μπριάμ

Μελιτζανοσαλάτα

Φακόρυζο πιλάφι

Φακόρυζο πιλάφι συνταγή

Νηστίσιμο παστίτσιο με πουρέ πατάτας & κιμά σόγιας

Νηστίσιμο παστίτσιο συνταγή

Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα

Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα συνταγή

Κόκκινες φακές σούπα

Σπανακόρυζο

Φασολάκια λαδερά

Φανουρόπιτα

Νηστίσιμο ρόφημα με κουρκουμά

Σαλάτα με κινόα

Vegan μπιφτέκια με κινόα

Vegan μπιφτέκια με κινόα

Νηστίσιμες μπάρες δημητριακών

Νηστίσιμα ταχινοπιτάκια

Νηστίσιμη μηλόπιτα

Δείτε ακόμη:

Δείτε επίσης: Φτιάξτε freddo espresso στο σπίτι

3 Σχόλια

Αφήστε ένα σχόλιο

Το email σας δεν θα δημοσιευτεί.